Tantangan 100 hari tanpa mengulang sarapan bergizi Day82 Puding Ungu Ubi Jalar Bola Kelapa Puding Pisang Pie Sayuran Pie Kacang merah gandum utuh roti salad sayuran Eropa Susu kacang merah, buah naga, kiwi! Hari ini, sarapan keluarga dibuat selama dua jam, yang cukup memuaskan! Cintai hidup, puaskan setiap makan Apakah kebahagiaan paling damai Roti panggang, ubi ungu, susu, telur, sayuran, pisang Satu atau dua dari masing-masing, apa yang Anda suka
Bola kelapa ubi ungu, setengahnya ada keju di dalamnya, akan disikat!
Telur dadar tahu dan sayur, ini pertama kalinya saya mencoba tahu. Lumayan!
Tak perlu diragukan lagi, puding ini super!
Salad sayuran, Anda juga bisa memasukkan buah-buahan, cukup gunakan saus salad
Teman penurun berat badan ini bisa makan, roti gandum bebas minyak dan bebas gula, ubi jalar dan susu ubi ungu sangat lezat!
Pai pisang gandum utuh, sempurna dan manis ~ bahkan lebih manis dengan roti panggang!
Kiwi
Kacang merah utuh dan bola kelapa telah dipanggang untuk waktu yang lama
Sarapan bergizi untuk keluarga di Hari Tahun Baru ~
-
- Roti Renyah Madu
-
- Kue kentang tanpa tepung
-
- Pork Floss Rolls
-
- Pasta kacang
-
- Pangsit Mawar
-
- Sarapan cepat 15 menit
-
- Kentang renyah populer yang rakus
-
- Ayam Rebus dengan Jamur
-
- [Asam dan menyegarkan di meja musim panas] Sup tomat dan telur tanpa minyak
-
- Tiramisu yang meleleh di mulut Anda
-
- Brownie Keju
-
- Kue keju yang berat