Daun kuning bertumpuk di mana-mana, dan pohon phoenix juga gerimis, tiga gelas dan dua anggur ringan, bagaimana mereka bisa melawannya, angin bertiup terlambat ... Daun-daun yang jatuh tertiup angin seperti kupu-kupu, tetapi tidak membuat orang merasa kesepian sama sekali, tetapi mereka seperti akhir yang sempurna. Ketika orang tidak memperhatikan bagaimana musim gugur berlalu, musim dingin datang dengan santai. Aliran musim yang sama, dengan suasana hati yang berbeda, aroma Cuihoro belum hilang, dan orang-orang lelah duduk sendirian di malam yang dingin. Saya masih menunggu hari ketika salju turun. Jika tidak ada kepingan salju dalam setahun, betapa sepinya musim dingin. Dalam kehidupan seseorang, melihat kembali ke jalan yang telah dia lalui, tidak ada banyak hari yang istimewa. Kelopak bunga layu di sepanjang jalan dan jejak warna-warni di sepanjang jalan secara bertahap tertutup oleh angin dingin dan hujan. Setiap tahun mirip satu sama lain, dan setiap tahun berbeda, tetapi selalu ada aroma yang tersisa di hati saya. Menarik rambut saya dengan longgar, berjalan di setiap sudut rumah, ini adalah tarian tunggal jiwa, meskipun mungkin belum tentu ada penonton, juga tidak mungkin ada tepuk tangan, saya membalikkan yang kurus dengan sembarangan, tetapi ingat setiap halaman hidup saya kalender. Kalau bicara aftertaste, masih ada wangi kehidupan yang masih tersisa, yang akan membuat tubuh manusia merasakan manisnya , seperti mencicipi makna hidup yang sebenarnya, biar kamu rasakan, nyatanya bisa tersimpan di memori selamanya, indah Suasana masa depan ... Arus dingin melanda, sudahkah Anda memilih makanan yang tepat untuk menahan hawa dingin? Karena suhu yang semakin turun dari hari ke hari dan cuaca yang semakin dingin, tentunya pakaian dari bahan katun juga perlu dikenakan.Selain menambah pakaian secara tepat, tampaknya masih sulit untuk menahan hawa dingin yang parah. Jika Anda ingin meningkatkan energi panas tubuh, Anda dapat memilih beberapa makanan dengan kalori lebih tinggi, yang juga dapat membantu memperkuat tubuh dan menahan dingin. Pengobatan tradisional Tiongkok percaya bahwa itu bermanfaat bagi ginjal dan yang, menghangatkan bagian tengah dan menghangatkan, menyehatkan qi dan menghasilkan darah, dan memiliki perlindungan terbaik terhadap dingin. Makanan seperti domba, daging anjing, lengkeng, daun bawang, kenari, millet dan makanan lain memiliki efek menghangatkan Yang dan qi. Dingin berhubungan dengan kekurangan mineral dalam makanan, terutama kekurangan kalsium. Oleh karena itu, di musim dingin, Anda mungkin ingin makan lebih banyak makanan kaya kalsium seperti susu, produk kedelai, dan kulit udang. Selain itu, wortel, ubi, umbi teratai, kentang dan umbi-umbian lainnya mengandung banyak mineral, dan konsumsi secara teratur juga dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk menahan dingin. Penting juga untuk meningkatkan asupan makanan seperti ubi cina, ayam tulang hitam, hawthorn, jamur, dan darah babi yang dapat mengisi qi, menyehatkan darah dan meningkatkan sirkulasi darah. Daging domba adalah makanan pilihan pertama di musim dingin. Daging domba adalah makanan tinggi protein dan rendah kolesterol. Manis, hangat, dan memiliki kalori lebih tinggi. Baik untuk ginjal dan Yang, menghangatkan bagian tengah dan bawah, menyehatkan qi dan meningkatkan darah. Ini melindungi tubuh dari angin dan dingin, dan dapat dianggap sebagai bahan tonik yang hebat. Dalam empat musim dalam setahun, musim yang paling cocok untuk makan domba adalah musim dingin. Di hari yang dingin, datanglah sepiring daging domba yang direbus panas, potongan demi potongan, aroma harum langsung mengalir melalui tenggorokan ke perut, menghangatkan seluruh tubuh dan pikiran, dan perasaan hangat membuat orang merasa kenyang. Bahagia lagi. Daging domba 750 gram kentang 1 potong wortel 1 bawang merah Adas kecap garam Memasak anggur adas bintang daun salam Tsaoko Jahe Gula
Langkah 1
Masukkan adas bintang, buah rumput, daun salam, jintan ke dalam kotak bumbu
Langkah 2
Cuci wortel dan kentang, potong-potong, iris daun bawang dan jahe
LANGKAH 3
Cuci daging domba, potong bagian, masak dengan air dingin, rebus dan angkat
LANGKAH 4
Tambahkan minyak dalam wajan panas, tumis dengan gula batu di atas api kecil, dan tumis daging domba
LANGKAH 5
Tambahkan kecap, garam dan arak masak, aduk rata
LANGKAH 6
Masukkan daun bawang, jahe dan kotak bumbu, tambahkan air secukupnya
Langkah 7
Setelah mendidih, kecilkan api hingga kematangan kedelapan, lalu masukkan wortel dan kentang hingga empuk dan busuk.
-
- Hidangan Ketua yang harus dipesan setiap pelanggan di Restoran Hunan: [Mao's Braised Pork]
-
- Iga dengan dadih kacang fermentasi mawar
-
- Daging babi rebus dengan dadih kacang fermentasi mawar
-
- Bebek Ketumbar
-
- Sup Iga Babi Akar Teratai
-
- Sup Daging Domba dengan Wortel Chenpi
-
- Daging sapi rebus
-
- Kuku Direbus
-
- [Fragrant Bak Kut Teh Braised Spare Ribs] oleh Jolyn
-
- Sekelompok dupa
-
- Spare Ribs Pedas
-
- Kentang rebus dengan daun bawang