"Ubi jalar memiliki efek menyehatkan hati dan ginjal, anti kanker, pencahar, dll. Berangan kaya akan nutrisi, dan memiliki fungsi menutrisi perut dan limpa, memperkuat ginjal dan pinggang, memperkuat otot dan melancarkan sirkulasi darah, menghentikan pendarahan, dan mengurangi pembengkakan. Ubi jalar dan chestnut Mereka semua mengandung lebih banyak pati, dan makan di musim dingin dapat dengan cepat mengisi kembali kalori yang dibutuhkan oleh tubuh. " Bahan
- ubi 450 g
- kastanye 145 g
- gula merah 35 g
Aksesoris
- Rasa manis Rasa
- memasak Kerajinan
- Dua puluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan bahan.
- 2 Tambahkan air bersih ke dalam panci, klik tombol power, panci masak otomatis akan panas selama 3 menit. Setelah pemanasan awal, pilih "kukus dan rebus" selama 25 menit. Tambahkan chestnut dan tutup panci.
- 3 Waktu tersisa 15 menit, tambahkan irisan ubi dan jahe.
- Tambahkan gula merah dan tutup panci.
- Waktu habis, air gula sudah siap.
-
- Jujube Mantou
-
- Telur Kukus dengan Jamur Ginseng Putih
-
- Kue daun teratai
-
- Sandwich jagung
-
- Roti panggang isi keju beras ungu
-
- Nasi Goreng Osmanthus
-
- Hanamaki dua warna
-
- Pangsit telur goreng
-
- Pangsit kukus vegetarian
-
- Nasi Sosis Claypot
-
- Nasi Claypot Gaya Xiang
-
- Nasi Kukus Labu