- labu 100 gram
- Air hangat Jumlah yang tepat
- Rasa manis Rasa
- uap Kerajinan
- Dua puluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 buah labu kuning, lebih baik dibuat labu jeruk ini. Buang biji labu kuning dan sebagian serat kasar berukuran besar.
- 2 Kupas.
- 3 Potong menjadi irisan tipis agar cepat mengukus dan menghemat waktu.
- 4 Masukkan ke dalam panci dan kukus selama sekitar 15 menit.
- 5. Labu kukus mudah ditusuk dengan sumpit, jika masih keras bisa dimatikan apinya dan dibiarkan pengap sebentar.
- 6 Masukkan ke dalam tas penyimpanan baru (lebih baik dua tas digunakan bersama-sama, satu terlalu tipis, dan mudah pecah nanti).
- 7 Gunakan penggilas adonan untuk menekan berulang kali, dan terakhir remas dengan tangan untuk merasakan partikel kasar.
- 8 Untuk bayi yang baru saja bersentuhan dengan MP-ASI sebaiknya disaring lagi dengan kain kasa atau filter, Labu memiliki kandungan serat kasar yang lebih banyak untuk menghindari gangguan pencernaan akibat serat kasar.
Tips
Meski labu kaya nutrisi, makan terlalu banyak dapat dengan mudah memicu gangguan pencernaan, karena mengandung lebih banyak serat makanan, sulit dicerna bayi sehingga menyebabkan perut kembung dan sembelit. Tambahkan sedikit dan makan dalam interval. Beberapa ibu membuat lebih banyak makanan pendamping yang disimpan dalam keadaan beku. Disarankan wadah freezer harus bersih. Sebaiknya jangan dibekukan lebih dari 10 hari. Jangan bekukan lagi makanan yang sudah dicairkan. Untuk lebih banyak konten, harap perhatikan: Manma: Ahli Gizi, Manajer Kesehatan Weibo: Ibu suka memasak vx: manmakitchen Platform publik WeChat: "Makanan Tambahan Manbao" lebih banyak suplemen makanan bayi serta produksi dan pembagian makanan anak-anak. Bola udang goreng
Lanjut