Akar teratai mengandung zat besi yang tinggi, dan mengandung banyak vitamin C dan serat makanan. Makanan mentah dapat menghasilkan cairan tubuh dan menghilangkan dahaga, menghilangkan panas dan gangguan, makanan yang dimasak dapat menyehatkan perut dan menghilangkan makanan, menyehatkan jantung dan meredakan diare, serta makan di musim panas dapat menambah nutrisi dan menyembuhkan panas Sakit dan haus. akar teratai 2 bagian Mustard pedas Satu pak Bawang putih 4 kapsul saus tiram Jumlah yang tepat kecap Jumlah yang tepat Minyak goreng Jumlah yang tepat Bawang hijau Jumlah yang tepat cuka Jumlah yang tepat
Langkah 1
Cuci akar teratai, kupas dan potong tipis-tipis
Langkah 2
Masukkan ke dalam panci dan masak selama 3 menit, masak
LANGKAH 3
Sendok setelah masak, tambahkan daun bawang cincang dan bawang putih cincang, dinginkan di lemari es sampai dingin
LANGKAH 4
Tuang semua bahan ke dalam es irisan akar teratai dan aduk rata.
LANGKAH 5
Aduk rata dan atur piringnya
LANGKAH 6
Apresiasi selesai
Langkah 7
Apresiasi selesai
-
- Mie instan goreng dengan jamur dan wortel
-
- Pangsit Udang dan Jagung Babi
-
- Tepung ubi jalar ringan
-
- Roti karangan bunga Natal
-
- Pie Ayam dan Sayuran
-
- kue jagung
-
- Kue gurih wijen hitam
-
- Keripik Kentang Panggang Jinten ~ Makanan Ringan Drama
-
- Renyah kenari yang sangat lezat
-
- Kue keju ringan#resep oven cantik#
-
- Makanan Ringan Musim Dingin yang Hangat-Zhixin Sweet Potato Pills
-
- Camilan labu musiman