Bubur nasi quinoa kentang ungu keemasan bergizi, quinoa kaya akan protein, hampir dua kali lipat dari biji-bijian lainnya, dapat memberi tubuh asam amino esensial, dan juga kaya zat besi, kalsium dan magnesium , Fosfor, kalium, seng dan unsur mineral lainnya. Semangkuk bubur ubi jalar quinoa ungu tidak hanya menyehatkan qi, tapi juga menguatkan limpa dan perut. Ubi ungu 1 potong Beras Quinoa 40 gram Nasi 40 gram air 800ml
Langkah 1
Siapkan bahan-bahannya. Nasi quinoa, ubi ungu, nasi.
Langkah 2
Cuci beras, kupas ubi ungu dan potong kecil-kecil untuk digunakan nanti.
LANGKAH 3
Masukkan bahan ke dalam panci presto.
LANGKAH 4
Tambahkan air 800ml. Tutupi tutupnya dan pilih tombol bubur.
LANGKAH 5
Setelah 25 menit, bubur siap.
LANGKAH 6
Pilih tombol bubur lagi, buka tutupnya dan masak selama 3-5 menit lagi.
LANGKAH 7
Aduk dan masak, bubur jenis ini lebih kental dan enak.
LANGKAH 8
Semangkuk bubur nasi quinoa kentang ungu bernilai tinggi dan bergizi ada di atas meja!
LANGKAH 9
Ini gambar selesai lainnya, sebening kristal!
-
- Biskuit Labu Ketan Wangi Camilan Perut Bergizi Limpa
-
- Yam Toast Roll 12+ Untuk menyegarkan limpa dan perut sarapan 10 menit
-
- Kue beras millet kukus
-
- Quinoa Millet Pumpkin Congee Limpa Bergizi Perut Mengurangi Lemak Bubur
-
- Menutrisi Perut dan Perut Babi Limpa dengan Jamur Merah dan Yam
-
- [Ibu suka memasak] Segarkan limpa dan beri nutrisi jus perut-labu
-
- Bumbu Ayam Panggang Utuh
-
- Menara Terong yang Lezat
-
- Kaki Bebek Bakar
-
- Perut babi panggang yang renyah
-
- #Nasi masak ketel besi harum# daging babi rebus
-
- [Nanjing] Pangsit Minyak Cabai