"Millet memiliki efek mencegah sakit perut. Millet memiliki efek menutrisi yin dan darah bergizi. Dapat menyehatkan tubuh wanita hamil yang kekurangan dan kedinginan dan membantu mereka memulihkan kekuatan fisik mereka. Millet melawan diare, muntah, gangguan pencernaan dan diabetes. , Keduanya membantu. Wortel dapat menurunkan lemak darah, meningkatkan sintesis adrenalin, menurunkan tekanan darah dan memperkuat jantung, merupakan terapi makanan yang baik untuk penderita hipertensi dan penyakit jantung koroner. " Bahan
- Xiaomi 50 gram
- Nasi bubur 50 gram
Aksesoris
- Cahaya Rasa
- memasak Kerajinan
- Satu jam memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 siap untuk 2 meter
- Cuci 22 meter dan rendam selama setengah jam
- 3 Masukkan ke dalam panci bubur, tambahkan air secukupnya (sekitar 1: 8)
- 4 pengaturan waktu Seluruh proses memasak bubur adalah sekitar satu jam
- 5 wortel, kupas dan potong dadu
- 6 Dalam 15 menit terakhir, tambahkan irisan wortel dan masak hingga waktunya habis.
Tips
Bahasa tari: 1: 8 Jumlah air adalah rasa bubur saya, Anda dapat menambahkan lebih banyak air jika Anda suka lebih encer
-
- Bubur Nasi Ubi Jalar Ungu
-
- Pizza roti panggang
-
- Guangdong Kulit Harimau dan Kaki Ayam
-
- Tianjin Hua Diao Daging Babi yang Direbus
-
- Suzhou Iga Babi Manis dan Asam
-
- [Shanghai] Daging Babi Rebus
-
- [Liaoning] Nugget Ayam Rebus
-
- [Jiangsu] Kepala Singa Direbus
-
- Tianjin sayap ayam beras ketan teratai
-
- [Anhui] kerang bihun bawang putih
-
- [Shanghai] Saus Panas Babao
-
- [Sarapan bergizi untuk perut hangat di musim dingin] Sup pangsit panas dan asam