Cuaca semakin panas dan suhu mulai mendekati 30 ° C. Perut buncit dengan tubuh yang panas saat hamil akan mudah menimbulkan nafsu makan yang buruk. Nanas Hainan sedang musim, dan udaranya memiliki rasa yang sedikit manis dan asam. Namun, ibu hamil hanya bisa terlihat rakus, tapi tidak bisa makan lebih banyak. Bagaimana melakukan? Memasak. Paprika merah, nanas segar berwarna kuning, dengan topping daging renyah. Satu gigitan, kepuasan luar biasa. Kaya nutrisi dan rakus, dan tidak khawatir tentang pertumbuhan daging. Apa yang lebih penting dari nafsu makan istri musim panas ini? nanas Setengah Daging Babi Lean 1 potong Paprika 1 potong telur 1 potong pati Jumlah yang tepat Minyak jagung Jumlah yang tepat saus tomat Jumlah yang tepat
1. Potong daging babi tanpa lemak menjadi beberapa bagian, tambahkan garam dan merica dan rendam selama 15 menit;
2. Masukkan telur dan aduk, lalu tuangkan pati untuk melapisi daging tanpa lemak secara merata;
3. Potong nanas dan rendam dalam air garam untuk digunakan nanti, yang dapat mengurangi rasa asam nanas segar dan menguraikan alkaloidnya sepenuhnya;
3. Ambil mangkuk kecil, masukkan sesendok kecil gula, sedikit pati, cuka putih, saus tomat, dan terakhir tambahkan sedikit air dan aduk untuk digunakan nanti;
4. Tuang minyak ke dalam wajan antilengket Saat minyak sudah 50% panas tuang ke bagian daging yang sudah dibungkus, goreng hingga permukaan berwarna keemasan, baru bisa keluar dari wajan untuk mengontrol minyak.
5. Tunggu hingga minyak 90% panas dan berasap sedikit, lalu goreng kembali dagingnya, dan daging akan keluar dari panci dalam satu menit.
Produk jadi
Terima kasih telah membaca sejauh ini. Untuk resep bergizi lainnya, harap perhatikan akun publik WeChat-Raiders for Dad Parenting, sejumlah besar makanan dan pengetahuan tentang kehamilan dibagikan kepada Anda!
-
- Kehilangan nafsu makan Tidak nafsu makan: Dengan acar lobak asam manis ini, nafsu makan anda akan datang
-
- Rebusan Kaki Ayam Kacang
-
- Sushi Jack-o-lantern
-
- Paha Ayam Panggang Microwave
-
- Segar dan bertubuh penuh - pesto pesto buatan sendiri
-
- Paha Ayam Pedas Manis dan Asam
-
- Manis dan asam sup jamur enoki tomat yang membangkitkan selera
-
- Kaki babi bergizi pasca melahirkan dan cuka jahe
-
- Resep suplemen makanan bayi manis dan asam
-
- Lazy Canteen Zero Failure Nanas Sour Pork
-
- Summer Sweet and Sour Crispy Plums
-
- tidak nafsu makan? Ini semangkuk mie dingin asam manis!