- bayam 150 g
- Semacam spageti 80 g
- susu 5ml
- garam Jumlah yang tepat
- Lada hitam sedikit
- Rumput Pizza sedikit
- mentega 3g
- Bawang putih 2 kelopak
- Asin Rasa
- memasak Kerajinan
- Dua puluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan menurut jenis dan berat bahan
- 2 Cuci bayam dan petik daunnya
- 3 lembar daun bayam dalam air matang
- 4 lembar daun bayam ke dalam blender
- 5 tambahkan susu 5ml
- 6 pasta matang dalam air, angkat
- 7 Panaskan wajan, tambahkan mentega dan bawang putih
- 8 tambahkan jus bayam yang diperas
- 9 masukkan pasta yang sudah dimasak
- 10 kumpulkan saja jusnya
- 11 gambar selesai
Tips
1. Bayam kaya akan karoten, vitamin C, kalsium, fosfor, dan sejumlah zat besi, vitamin E, rut II, koenzim Q10 dan bahan bermanfaat lainnya, yang dapat menyuplai berbagai nutrisi ke tubuh manusia, terutama kaya zat besi; 2. Pasta memiliki efek meningkatkan anemia, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menyeimbangkan penyerapan nutrisi. Mie Udang
Sebelumnya