- daging panggang 130g
- telur 2 buah
- Potongan Roti 1
- Sebutan merah 3
- selada 2 pohon
- kenari 1 potong
- Brokoli 4 bunga
- Cahaya Rasa
- Goreng Kerajinan
- Dua puluh menit memakan waktu
- biasa Kesulitan
- 1 Siapkan bahan dan kocok telur menjadi cairan telur untuk digunakan nanti.
- 2Goreng steak ~ Anda bisa merebus air panas saat Anda bisa memasak steak selama 3 ~ 5 menit ~ Saya akan merebus brokoli nanti.
- 3 Goreng telur menjadi omelet ~ Bagi menjadi dua atau empat.
- Letakkan selada di bagian bawah ~ lalu taruh steak, dan potong roti menjadi dua ~
- 5 Taruh selada di atas roti, taruh pai telur di lauk pauk, taruh buah di atasnya.
- 6 Kemudian tambahkan kenari, dengan secangkir susu panas atau yogurt ~ enak ~
Nasi Gandum Alfalfa
Sebelumnya
Bibimbap
Lanjut