"Kurma merah kaya akan protein, lemak, karbohidrat, karoten, vitamin B, vitamin C, vitamin P, fosfor, kalsium, zat besi dan bahan lainnya. Diantaranya, kandungan vitamin C termasuk yang terbaik pada buah-buahan, dan terdapat" vitamin " C "disebut" C ". Orang-orang bahkan mengatakan" Makan tiga kurma sehari, kamu tidak akan tua di usia seratus tahun "dan" Untuk membuat kulitmu bagus, tambahkan kurma merah ke dalam bubur ". Beras ketan mengandung protein, lemak, gula, kalsium, fosfor, zat besi, Keluarga vitamin B dan pati serta bahan lainnya cocok untuk menghangatkan dan menguatkan makanan, yang memiliki fungsi menutrisi bagian tengah dan menutrisi qi serta menghangatkan limpa dan perut. Kami semua suka makan kurma yang lembut hati ini. Biasanya dibuat dengan merendam jujube. Kali ini saya pakai kurma merah baru tanpa direndam. Warnanya segar dan kenyang, dan sangat enak! " Bahan
- tanggal merah Jumlah yang tepat
- Tepung ketan Jumlah yang tepat
- Shimizu Jumlah yang tepat
- gula kristal Jumlah yang tepat
- Osmanthus kering Jumlah yang tepat
- Rasa manis Rasa
- membakar Kerajinan
- sepuluh menit membuang-buang waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan bahan-bahannya, jika jujube relatif kering, rendam dalam air terlebih dahulu.
- 2 Tambahkan tepung beras ketan ke dalam air secukupnya, dan uleni hingga menjadi bola ketan yang lembut dan keras
- 3Sekarang waktunya mengolah kurma merah. Gunakan pisau untuk memotong kurma merah.
- 4 Gunakan ujung pisau untuk membuat beberapa pukulan di sekitar inti jujube untuk menggali inti jujube.
- 5 semua kurma merah olahan
- Ambil sedikit bola ketan dan gulung menjadi irisan kecil
- 7 Masukkan irisan ketan ke dalam kurma merah yang sudah diadu
- 8 ketan semuanya bikin kurma
- 9 Masukkan sedikit air ke dalam panci, tambahkan gula batu agar meleleh
- 10 tambahkan beras ketan dan jujube
- 11 Ketika hampir waktunya tambahkan osmanthus kering
- 12 Tepat saat jus gula mengental
-
- Mie Rebus dengan Perut Babi Goreng Kering
-
- #Makanan Musim Semi Wangi Sayuran Liar# kue babi dompet gembala goreng
-
- #Makanan Musim Semi Wangi Sayuran Liar# Pangsit Kukus Daun Babi Daun Willow Gembala
-
- Bubur Abalone Peterseli
-
- #Makanan Musim Semi Aroma Sayuran Liar# Kue sutra piring daun lada Sichuan
-
- Kue gaya Liu
-
- Mie labu ... favorit bayi
-
- Susu Kedelai Wolfberry dan Kue Okara
-
- #ACABakingStar Competition#Paket Makan Flatbread Jam Fluffy Croissant
-
- #ACABakingStar Contest#Roti Daun Bawang, Keju, Ham dan Sosis
-
- #ACABing Star Competition#Kue Chiffon Krim Ringan
-
- #ACABingStar Competition#Roti Kelapa