Saya juga pernah memasak banyak hidangan ubi dan ubi besi sebelumnya. Meskipun efeknya relatif sama, semuanya memiliki efek menyegarkan limpa dan ginjal, melembabkan rambut dan kecantikan. Namun perbedaan rasa di antara keduanya cukup besar. Ubi biasa memiliki banyak air dan mudah pecah, lebih renyah untuk dimakan dan perlu dimasak lebih lama. Ketela besi memiliki kandungan air yang lebih sedikit, struktur kokoh, rasa tepung dan manis, sangat cocok untuk membuat sup dan tidak perlu dimasak terlalu lama. Gunakan untuk membuat sup dengan daging bebek, yang bisa melarutkan bebek berminyak itu sendiri, terutama cocok untuk cuaca saat ini ~ Apalagi ubi yang sifatnya hangat, bisa melengkapi kesejukan daging bebek. Keduanya kaya nutrisi. Sangat cocok untuk kesehatan di musim gugur dan musim dingin ~ bebek Setengah Besi Batangan Yam 300 gram Jagung 1 potong Jahe 1 potong Bawang Merah 2 buah Wolfberry 10 g Memasak anggur 15 g garam Jumlah yang tepat
Potong ubi menjadi beberapa bagian dan masukkan ke dalam air bersih untuk mencegah oksidasi, potong jagung, iris jahe, dan daun bawang yang diikat untuk digunakan nanti * Yang terbaik adalah memakai sarung tangan saat memotong ubi, jika tidak tangan Anda akan gatal
Bersihkan daging bebek yang sudah dipotong, masukkan ke dalam panci berisi arak masak dan separuh irisan jahe, rebus air untuk menghilangkan busa, angkat dan cuci
Masukkan potongan bebek, sisa irisan jahe, jagung, dan daun bawang ke dalam panci, rebus dengan api besar dan nyalakan api kecil hingga mendidih selama 1,5 jam
Masukkan ubi ke dalam ubi, rebus dengan api besar dan ubah dengan api kecil dan terus didihkan selama 30 menit
Tambahkan goji berry dan garam, dan didihkan selama 5 menit.
Bersenandung! Sup bengkoang yang bergizi dan bergizi sudah lengkap ~
-
- Telur orak-arik tomat
-
- Kembang Kol panggang dalam Kecap
-
- Pangsit Beras Kismis Barley
-
- Kaisar Golden Oyster Zongzi
-
- [Siye Xiaoguan] Festival Perahu Naga: Pangsit
-
- Tanggal Manisan Kacang Merah Zongzi
-
- Kacang Merah dan Zongzi Double Date
-
- Hawthorn Zongzi di Festival Perahu Naga
-
- Pangsit carob
-
- [Seri Pasta Sehat] Adas dan Roti Babi
-
- Pancake Susu Tiram
-
- [Resep tomat] Wafel kakao-campuran lezat makanan lezat, bukan sarapan