No.1 Ubi jalar dan bola talas dimasak dan dihaluskan dengan tepung tapioka Ubi jalar: tepung tapioka = 2: 1. Saya suka talas dan masih rasa ubi, jadi saya tidak peduli dengan partikelnya.
Terlalu kering, tambahkan sedikit air, terlalu basah, tambahkan tepung tapioka, uleni menjadi adonan
Ke bentuk yang diinginkan
Raspberry segar Raspberry merah dihaluskan dan setengah dari berat tepung tapioka, diremas dan diremas sama seperti buah lainnya
Terlalu kering, tambahkan air, juga basah, tambahkan tepung singkong
Bola talas coklat
No.2 Pangsit ketan lebih sederhana lagi Tepung ketan bisa diuleni menjadi adonan dengan susu atau air lalu bisa dibentuk menjadi bentuk yang diinginkan.
Bosan dengan wijen hitam
No.3 Teh susu mutiara bebas gula, dapatkan susu skim
Siapkan kantong teh hitam, lingkaran tapioka yang sudah jadi, harap abaikan keberadaan gula merah di gambar dan gunakan stevia sebagai gantinya
Rebus mutiara dan keluarkan.Biasanya, bisa direbus selama 3 menit teh susu segar tanpa gula tanpa gula. Masukkan mutiara ke dalam cangkir dan tuangkan latte teh hitam yang sudah matang, aduk dengan api kecil, panaskan susu skim dan masukkan dua kantong teh hitam ke dalamnya selama 3 menit Keluarkan kantong tehnya
Kemudian keluarkan senjata berat jerami mutiara stainless steel hahahahahaha
Tuang latte teh hitam ke dalam cangkir dan aduk
-Dalam Gula Merah Susu Zhen Gula merah leleh dengan cara dipanaskan dalam wajan, tuangkan mutiara rebus bersama-sama, aduk dan panaskan selama 1 menit
Angkat mutiara gula merah dan tuangkan ke dalam cangkir
Cukup tuangkan susu rebus / latte teh hitam
Versi malas super cepat dari susu bubuk skim, pertama rebus mutiara dan buat kantong teh dengan air mendidih selama 3 menit
Keluarkan kantong teh dan tunggu teh hitam menjadi dingin di bawah 50 derajat Celcius Tambahkan susu bubuk skim
Aduk dan tuangkan mutiara yang sudah dimasak sebelumnya
Versi kakao mutiara Aduk bubuk kakao ke dalam susu atau bubuk kakao plus susu bubuk skim plus air panas 50 derajat Celcius plus aduk stevia plus mutiara rebus
No.4 Es krim cokelat rendah lemak bebas gula Krim kocok yang digunakan untuk membuat krim kocok ini adalah krim kental / ganda di Inggris dan Amerika Utara.
btw merekomendasikan coklat susu tanpa tambahan gula susu tetapi tidak digunakan dalam es krim coklat ini, bagaimanapun juga bebas gula
Ingin manis, ganti stevia dengan gula nabati
Pisahkan kuning telur dan putihnya, kocok putih telurnya lalu kocok krim kocoknya, aduk kuning telur, cocoa powder, dan stevia, aduk kuning telur kocok dan cocoa liquor.
Masukkan ke dalam wadah dan bekukan, Anda dapat memilih untuk mengaduk setiap setengah jam atau satu jam, atau Anda dapat memilih untuk mengabaikannya
Setelah 3-4 jam
No. 5 Nutty Pumpkin Kacang Merah Mochi Box Pertama buat brushed mochi untuk satu orang 50g tepung beras ketan dengan 80ml susu skim tepung ketan: susu = 5: 8 dan aduk rata.Lebih baik menggunakan saringan dua kali agar lebih halus.Seperti rasa manis dan stevia
Kukus selama 20 menit
Keluarkan dan aduk sedikit
Kacang merah direbus atau dikukus. Jika suka dengan butirannya, Anda bisa langsung menggunakan kacang merah yang empuk dan busuk. Jika tidak suka dengan butirannya, Anda bisa mengupasnya dan menumbuknya hingga menjadi bubur. Jika suka manis, masak atau kukus dulu. Tidak cukup manis dengan stevia
Butternut squash dikukus atau dipanaskan dalam microwave selama 5 menit. Jika Anda suka butternut squashnya, haluskan langsung. Jika tidak suka, gunakan mixer untuk memecahnya.
Pertama oleskan lapisan mochi di bagian bawah, lalu haluskan kacang merah atau kacang merah dan kurma merah, lalu beri lapisan mochi dan haluskan labu
Taburi dengan kacang cincang dan kotak sikat multigrain kacang sehat tidak apa-apa karena cukup penuh dan kalorinya tidak terlalu tinggi.