"Yaishan memiliki efek menutrisi limpa dan perut, menutrisi cairan tubuh dan paru-paru, menutrisi ginjal dan mengisi kembali esensi, dan millet memiliki efek menyegarkan qi ginjal dan menambah vitalitas, jadi Li Shizhen menyebut millet lembah ginjal." Zhunshan millet porridge " Menggabungkan manfaat dari keduanya, efeknya menjadi lebih baik. " Bahan
- ubi 500 g
- Xiaomi 1 mangkuk
Aksesoris
- Xianxian Rasa
- pot Kerajinan
- Satu jam memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Bahan persiapan: Zhunshan, millet;
- 2 Bilas millet dengan air, kupas dan potong ubi;
- 3 Tuang millet dan ubi ke dalam panci, tambahkan 2 sendok air;
- 4 Setelah api besar menyala, alihkan ke titik didih sedang selama 45 menit;
- 5 Setelah mendidih selesai, tambahkan sedikit garam;
- 6 Masukkan bubur kuasi-shan millet yang sudah dimasak ke dalam mangkuk;
- 7 selesai.
-
- Udang dengan saus jahe
-
- Zhang Liang versi panci kepala ikan casserole
-
- Panci tahu casserole gaya Kanton
-
- Steak casserole abalone
-
- Panci tahu kubis
-
- Kaki Ayam Rebus (Versi Casserole)
-
- Casserole dengan kubis dan tahu (catat masakan casserole yang telah saya buat)
-
- Pork Ribs Noodles Tofu Claypot
-
- Sup iga akar teratai tomat
-
- Menutrisi perut, menyegarkan limpa dan pasta wijen hitam gorgon ginjal
-
- "Nasi Kanton Sosis Casserole Claypot"
-
- Teh jeruk bali madu