"Asparagus: Asparagus memiliki rasa yang enak dan aromatik, serat makanannya lembut dan lezat, dapat meningkatkan nafsu makan dan membantu pencernaan. Di Barat, asparagus dikenal sebagai" salah satu dari sepuluh hidangan terkenal ", itu adalah makanan kelas atas dan berharga Sayuran. Batang lembut asparagus kaya akan protein, vitamin, mineral dan trace elemen yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.Selain itu, asparagus mengandung asparagin unik dan berbagai saponin steroid, yang efektif melawan penyakit kardiovaskular, edema, sistitis, Leukemia memiliki efek kuratif dan juga memiliki efek anti kanker, oleh karena itu konsumsi asparagus dalam jangka panjang bermanfaat bagi limpa dan lambung serta memiliki efek terapeutik yang baik pada banyak penyakit pada tubuh manusia. Ketela: Mengejar Kebenaran Materia Medica: Sangat cocok digunakan sebagai obat untuk menutrisi yin, dan digunakan sebagai obat penyegar limpa dan paru-paru. Merupakan makanan, meskipun qi hangat tapi datar, untuk mengisi yin limpa dan paru-paru. Ini melembabkan kulit dan rambut, menumbuhkan otot, manis dan asin, dan dapat menyehatkan ginjal dan memperkuat yin. "Li Jing, ahli limpa dan perut dari Dinasti Yuan, berkata:" Dapat menyembuhkan kulit kering dan melembabkannya. "Li Shizhen menulis:" Yam dapat melembabkan bulu. " Ini memiliki efek unik dalam menutrisi kulit, binaraga dan kecantikan. " Bahan
- asparagus 300 gram
- ubi 200 g
Aksesoris
- Shimeji 50 gram
- Wolfberry 5 gram
Bahan
- garam 2 gram
- MSG 2 gram
- Lemak ayam 10 ml
- Cahaya Rasa
- menggoreng Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- biasa Kesulitan
- Pilih bahan-bahan segar
- 2 ubi diiris tipis
- 3 Rebus dalam air mendidih
- 4Ubi yang sudah direbus segera dimasukkan ke dalam air dingin agar rasanya tetap segar
- 5 Asparagus dipotong menjadi beberapa bagian setelah membuang kulit yang lama
- 6 Cadangan Ji Ji Xian Jing
- 7Masukkan lemak ayam ke dalam panci panas, panaskan hingga 40% panas, masukkan bahan ke dalam panci dan tumis, tambahkan garam dan MSG
-
- Bir gaya baru daging babi direbus
-
- Pangsit kacang dan kuning telur gaya Kanton
-
- Saus Kulit Semangka
-
- Telur Asin Kukus Daging Soda
-
- Iga Kukus Labu
-
- King Clam Panggang dengan Bawang Putih
-
- Telinga Babi Direbus
-
- Jus jeruk lemon yang enak dan lebih putih
-
- Roti pipih gula merah wijen hitam
-
- Shepherd's Purse dan Shrimp Breakfast Cake
-
- Pai kue
-
- Pasta Ham Lada Hijau