Dipengaruhi oleh epidemi, anak-anak mulai mengikuti kelas online di rumah, dan orang tua mengkhawatirkan kesehatan mata anak-anak mereka. Banyak orang tua berkonsultasi dengan para ahli di Rumah Sakit Mata Texas Aier melalui Internet apakah mereka harus memakai kacamata biru-terang untuk melindungi mata anak-anak mereka.
Selanjutnya, Rumah Sakit Mata Texas Aier akan mengajak Anda mengetahui apakah akan memakai kacamata anti biru untuk kelas online.
Tiga pertanyaan yang sering ditanyakan orang:
1. Apakah cahaya biru komputer menyebabkan kelelahan visual?
2. Apakah berguna memakai kacamata anti biru?
3. Apakah anak-anak perlu memakai kacamata anti biru?
Namun setidaknya kita perlu mengetahui beberapa hal:
1. Seiring bertambahnya usia, badan kaca kristal berubah menjadi kuning, yang dapat menyerap sedikit cahaya biru.
2. Cahaya biru bermanfaat dan merugikan, dan segala sesuatu memiliki dua sisi.
3. Jangan terlalu memuji cahaya anti-biru, eksperimen saat ini hanya berdasarkan pada hewan.
4. Pertumbuhan miopia kontrol cahaya biru anti-cahaya belum diverifikasi.
5. Manusia telah berevolusi hingga ratusan tahun, dan ada cahaya biru di bawah sinar matahari. Apakah saya perlu takut dengan cahaya biru? Jadi jangan bicara tentang perubahan warna "biru".
Kacamata anti cahaya biru saat ini mempromosikan cahaya anti biru yang dihasilkan oleh layar elektronik.
Kedengarannya sangat tinggi, tapi nyatanya China sudah melakukan eksperimen dan mensertifikasi bahwa produk elektronik dan lampu LED yang digunakan di sekitar kita, selama memenuhi standar internasional yang berlaku, tidak terancam oleh cahaya biru saat digunakan secara normal.
Selain itu, intensitas cahaya biru yang dipancarkan ponsel dan komputer jauh lebih rendah dibandingkan dengan lampu, sehingga tidak perlu terlalu khawatir.
Peran lensa anti cahaya biru saat ini dipastikan dapat memblokir beberapa kerusakan cahaya biru yang berbahaya pada mata dan membuat mata lebih nyaman saat bekerja di depan layar komputer.Namun, tidak ada bukti lebih lanjut yang secara efektif dapat memperbaiki mata pegal, mata kering, Efek penurunan penglihatan dan penyakit fundus.
Jadi, bagaimana Anda memilih untuk memilih lensa anti cahaya biru? Bagaimana dengan ratusan dolar di platform e-commerce atau pembelian kelompok?
Kita telah mengatakan sebelumnya bahwa cahaya biru dibagi menjadi menguntungkan dan merugikan. Sebagian besar lensa akan disaring untuk Anda apakah menguntungkan atau merugikan, tetapi jika terlalu banyak turun, itu akan menyebabkan warna objek yang kita lihat menjadi terlalu terdistorsi, dan itu juga akan menyebabkan penglihatan yang tidak jelas. . Jadi, semakin tinggi derajat cahaya biru yang menghalangi lensa, semakin baik.
Oleh karena itu, ketika berbicara tentang anti-cahaya biru, cobalah untuk memilih lensa raksasa Essilor, Zeiss, Nikon, Jepang Semua lensa ini termasuk dalam penyaringan cerdas yang berbahaya dan mempertahankan cahaya biru yang bermanfaat.
Tentu saja, berbicara tentang cahaya biru, lebih baik kita perhatikan.
Bagaimana saya harus melindungi mata saya?
Berdasarkan rekomendasi American Eye Association, kami merekomendasikan metode berikut:
1. Jaga jarak yang wajar dari layar komputer, sekitar 0,6 meter (kira-kira panjang lengan), dan sudut pandang tidak boleh lebih rendah dari 15 derajat, atau berdiri dan sesuaikan dengan interval.
2. Anda dapat menggunakan filter layar untuk mengurangi silau.
3. Gunakan aturan "20-20-20" untuk istirahat secara teratur: kurangi penggunaan komputer atau ponsel, perhatikan istirahat di antaranya, bangun setiap 20 menit atau lebih untuk aktivitas atau mengabaikan pemandangan di luar jendela.
4. Sesuaikan pencahayaan dalam ruangan dan kontras layar untuk mengurangi kelelahan mata.
5. Perhatikan kebersihan kelopak mata. Cuci tangan Anda sesering mungkin dan jangan menggosok mata dengan tangan. Jika ada ketidaknyamanan lain pada mata, disarankan untuk pergi ke dokter mata.
Temukan reporter, minta laporan, minta bantuan, unduh APP "Qilu One Point" di pasar aplikasi utama atau cari applet WeChat "One Point Intelligence Station". Lebih dari 600 reporter media arus utama di seluruh provinsi menunggu Anda untuk melaporkan secara online! Saya ingin melaporkan
- Masuk gudang untuk "bertarung", istirahat dan tidak lupa olah raga, saksikan rutinitas sehari-hari kedua dokter dari Yantai yang bergegas membantu Wuhan
- Interpretasi sistematis dari tingkat keparahan, transmisi, jangkauan penyebaran, dan analisis genetik dari virus corona baru
- Wuhan menyambut gelombang pertama penumpang Hubei yang kembali dari luar negeri dengan penerbangan carteran
- Deepin mengubah kulit? Apakah Anda menipu uang lagi? UOS, sistem operasi terpadu domestik, menjawab pertanyaan
- Jangan khawatir tentang garansi purna jual! Produsen besar telah meluncurkan layanan "epidemi perang"
- Bisakah mesin cuci menyebarkan virus? Apakah saya perlu mendisinfeksi ponsel saya? Harap simpan 12 pengingat terbaru
- Makanan tersebut dapat menurunkan gula darah, membakar lemak, mengurangi peradangan, dan menjauhi diabetes
- Alipay dan WeChat mengaktifkan kode kesehatan secara bersamaan, dan Anda harus bepergian dengan kode tersebut di masa mendatang