"Daging kukus dengan millet rasanya enak! Kukusnya sangat harum dan empuk, milletnya empuk dan licin, dagingnya empuk, gemuk tapi tidak berminyak! Millet memiliki nilai gizi yang tinggi, dan memiliki banyak efek. Setelah makan tidak hanya mencegah pangastrik dan muntah, tetapi juga menyehatkan yin dan menyehatkan darah, sangat cocok untuk ibu melahirkan dengan keadaan badan lemah dan dingin, serta dapat mengatur darah haid dan memulihkan kekuatan fisik. Selain kaya nutrisi, millet juga memiliki efek mengatur tidur. Karena millet adalah makanan yang manis dan asin, jawawut memiliki fungsi membersihkan panas dan menghilangkan dahaga, menyegarkan perut dan menghilangkan kelembapan, serta memulihkan tidur perut. Karena millet adalah makanan alkali, ia memiliki efek yin yang bergizi. Jika tubuh menderita sakit atau sakit lambung, konsumsi bubur millet secara teratur dapat berperan dalam konservasi. Selain efek di atas, bubur millet juga memiliki fungsi meredakan bau mulut, yaitu bisa mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut setelah dikonsumsi. Konsumsi bubur millet yang tepat untuk ibu hamil juga dapat berperan dalam mencegah keguguran, antibakteri dan mencegah peradangan vagina pada wanita. Selain itu, millet juga memiliki anti diare, anti muntah, mencegah gangguan pencernaan dan diabetes. " Bahan
- Millet ketan 300 gram
- Perut babi 300 gram
Aksesoris
- Tempe laoganma 1 sendok
- Jahe Jumlah yang tepat
- Pixian Douban 2 sendok
- kecap Jumlah yang tepat
- Sedikit pedas Rasa
- uap Kerajinan
- setengah jam memakan waktu
- biasa Kesulitan
- 1 Perendaman millet ketan semalam sebelumnya, millet, mau beli millet ketan, lebih ketan, saya tidak tahu sebelumnya, saya menemukannya secara tidak sengaja saat saya mengunjungi supermarket!
- 2 Jawawut direndam, tiriskan airnya, iris perut babi
- 3 Jahe, tempe Laoganma, selada air Pixian, cincang halus
- 4 Kemudian tuangkan minyak secukupnya ke dalam panci, 60% panasnya, goreng panci dan matikan minyak merah
- 5 Tambahkan daging dan tumis secara merata sampai kecap encer tercampur rata
- 6 Jika rasanya berat, tambahkan sedikit garam, jangan dimasukkan terlalu banyak, karena laoganma tempe, selada air Pixian, kecap ringan ada garamnya,
- 7 Tambahkan millet dan aduk rata
- 8 Taruh di atas piring saji, taruh di dalam panci presto yang dicampur dengan air, tambahkan kisi-kisi yang mengepul, nyalakan api besar dan kukus selama 30 menit, dan kukus di kukusan lain selama sekitar 45 menit!
- 9 Hidangan Xiang Xiang Di Cai Ada Di Atas Meja! Ayo makan!
Tips
Rendam millet ketan satu malam sebelumnya
-
- Sekelompok burung murai mengumumkan kabar baik dan merasakan cahaya musim semi yang harum.
-
- Kue Sophora japonica
-
- Menara Ceri Madu
-
- Raja Pleurotus yang diparut
-
- Hati goreng
-
- Daging babi dalam panci
-
- Jamur Kepiting Canola
-
- Sayap ayam panggang goreng udara
-
- Agaricus, Cordyceps Flower, Babi Rebus Jamur Merah
-
- Yuba goreng dengan loofah dan pasta kacang
-
- Lauk tumis
-
- Puff Manis dan Renyah