"Makan lebih banyak melon di musim panas, loofah, labu lilin, labu pahit ... Semuanya sayuran yang sangat cocok untuk musim panas. Sama seperti loofah yang dimakan hari ini, loofah dapat mengurangi panas dan mengurangi dahak, mendinginkan darah dan mendetoksifikasi, menghilangkan panas dan meredakan masalah. Fungsinya untuk mengaktifkan meridian dan agunan, mengandung vitamin B untuk mencegah penuaan kulit, vitamin C untuk memutihkan kulit dan bahan lainnya, yang dapat melindungi kulit, menghilangkan plak, dan membuat kulit putih dan lembut.Ini adalah produk kecantikan langka Karena itu, jus loofah disebut "air cantik", dan wanita yang makan lebih banyak loofah juga bisa membantu mengatur menstruasi yang tidak teratur. Orak-arik telur loofah juga bisa dikatakan sebagai masakan rumahan.Setiap tahun di musim panas makan loofah, sajian ini muncul di meja saya. Tak hanya memiliki efek menghilangkan panas dan lembab, tapi juga memiliki efek kecantikan dan kecantikan. Cantik. Makanan diet terbaik untuk wanita. Cara pembuatannya sangat sederhana, perhatikan saja dua hal: ketika telur orak-arik, menambahkan sedikit arak beras dan air ke dalam cairan telur kocok dapat membantu telur menjadi lebih mengembang; menambahkan sedikit air saat menggoreng loofah lebih bermanfaat. Matang; "labu telur goreng" ini dapat disajikan dalam waktu kurang dari lima menit. Loofahnya berwarna hijau zamrud dan empuk, harum dan renyah; telurnya keemasan dan empuk, lembut dan lezat, ringan dan lezat. Benar-benar favorit orang musim panas. Sayuran. " Bahan
Aksesoris
- Anggur beras 1 sendok teh
- Bawang Merah 1
- lada 1 sendok teh
- minyak Jumlah yang tepat
- garam Jumlah yang tepat
- Xianxian Rasa
- menggoreng Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- biasa Kesulitan
- 1 Siapkan bahan baku;
- 2 Tambahkan garam secukupnya, sedikit arak beras dan air ke dalam telur, aduk rata dan sisihkan;
- 3 Panaskan wajan, tambahkan cairan telur kocok, dan goreng perlahan sampai bentuknya mengeras;
- 4 Gunakan sumpit untuk membagi telur menjadi potongan-potongan kecil dan sajikan;
- 5 Masukkan sedikit minyak ke dalam wajan, tambahkan kubus loofah dan goreng di wajan;
- 6 Saat menggoreng, Anda bisa menambahkan sedikit air dan terus membalik;
- 7 Saat loofah digoreng sampai matang ketujuh atau kedelapan, tambahkan garam secukupnya;
- 8 Masukkan telur yang baru digoreng, tumis beberapa kali, dan tambahkan merica sesuai selera;
- 9 Taruh di piring, taburkan bawang bombay kecil di permukaannya.
Tips
1. Menambahkan anggur beras dan air saat telur orak-arik tidak hanya akan menghilangkan telur amis, tetapi juga meningkatkan jumlah telur goreng yang mengembang; 2. Loofah relatif kering, bisa ditambah air sambil menggoreng, tapi jangan terlalu banyak.
-
- Jus Labu + Haluskan Labu
-
- Pangsit Daging Babi Seledri
-
- Limpa -Tam Bubur Nasi Merah Muncul Limpa
-
- 2 meter ubi jalar yang diolesi air
-
- Makanan ringan Tahun Baru Cina yang segar dan beraneka rasa
-
- Stik adonan goreng perjamuan negara (sehat tanpa aluminium)
-
- Bakso vegetarian terbaik di internet! !
-
- Lembut, ketan, renyah dan manis, berasa masa kanak-kanak
-
- Dadih Kacang Pedas
-
- Haw berlapis gula
-
- Bola gurita
-
- Mango Crisp