"Meskipun ini adalah Daerah Otonomi Lahu, tetapi juga rumah bagi sebagian orang Dai. Makanan pokok orang Dai adalah beras ketan, jadi menjual beras ketan di jalan sama lazimnya dengan menjual roti kukus di utara. Ada dua jenis beras ketan: beras ketan putih dan beras ketan ungu. Harga nasinya sama yaitu 2 yuan per mangkok. Umumnya dijual bersama ketan dan juga dijual dengan bihun kering Dai dan bih kering. Saya sering membeli dua atau tiga mangkok beras ketan dan membeli mi kering kalau saya tidur larut malam dan tidak mau masak. Asam kulit sapi untuk melewatkan hari. Tidak, beras ketan ungu yang saya beli pagi masih ada sisa, jadi saya bakar beberapa kenari dan pakai mesin masak rusak bikin terasi untuk dikonsumsi. Minum lumayan wangi. Kalau tidak percaya coba saja. Pasta nasi kenari harum. Beras ketan ungu kaya akan protein, lemak, lisin, riboflavin, tiranin, asam folat dan vitamin lainnya, serta zat besi, seng, kalsium, fosfor dan elemen lain yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.Beras ungu harum, berminyak, lembut dan enak Nilai gizi dan nilai obat relatif tinggi, dan memiliki fungsi untuk menutrisi darah, memperkuat limpa, mengatur bagian tengah dan mengobati neurasthenia. Konsumsi rutin beberapa biji kenari memiliki efek kesehatan yang baik bagi tubuh. Biji kenari mengandung lebih banyak protein dan asam lemak tak jenuh yang diperlukan untuk nutrisi manusia. Bahan ini merupakan zat penting untuk metabolisme sel jaringan otak, yang dapat menyehatkan sel otak dan meningkatkan fungsi otak ; Biji kenari mengandung vitamin E. Konsumsi secara teratur dapat melembabkan kulit dan melembabkan kulit. Dapat membuat kulit halus dan elastis. Kacang kenari kaya akan fosfolipid, vitamin E dan zinc yang baik untuk melembabkan kulit dan menunda penuaan kulit. Saat kita merasa lelah, kunyahlah kenari untuk menghilangkan rasa lelah dan stres; Mesin masak yang digunakan untuk membuat serealia beras saat ini adalah mesin masak tembok yang rusak, saya memilih fungsi "bulirnya" untuk membuat serealia beras. Kalau dulu terasi dibuat dengan butiran beras yang direndam lalu dimasak menjadi susu beras, sekarang saya pakai nasi ungu secara langsung. Meski rasanya masih sama, banyak yang hemat, juga hemat api, bubur, dll. Mencuci panci dan sebagainya, premisnya adalah kamu bisa membeli beras ketan kapan saja seperti aku. " Bahan
- Nasi Ketan Ungu Mangkuk kecil
- Kenari 50 gram
Aksesoris
- Air hangat 500ml
- Gula Jumlah yang tepat
- Rasa manis Rasa
- ketrampilan Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan semangkuk kecil beras ketan ungu, 50 gram biji kenari dan gula pasir sesuai takaran.
- 2 Masukkan kenari ke dalam oven dan panggang sampai renyah dan harum, lalu angkat.
- 3 Masukkan beras ungu, kenari, dan gula ke dalam mesin masak dinding yang rusak.
- 4 Tambahkan 500 ml air hangat.
- 5 Hit pertama dua kali dengan fungsi instan.
- 6 Kemudian gunakan fungsi "Lima Biji" untuk membuat pasta nasi yang halus.
- Tuang pasta nasi yang sudah dikocok ke dalam mangkuk dan sajikan.
Tips
1. Saat ini musim dingin dan saya menggunakan air hangat untuk membuat sereal beras, jika musim panas, saya dapat menggunakan air dingin untuk membuat nasi. Jadi kamu bisa meminumnya sekarang. 2. Biji kenari disangrai terlebih dahulu di oven sampai renyah dan harum, dan pasta nasi kocok lebih harum. 3. Jumlah gula yang ditambahkan sesuai selera, yang suka manisan sebaiknya menambahkan lebih banyak, sebaliknya kurangi.
-
- Niuhe Goreng Kering
-
- Akar Sayap Ayam Panggang
-
- Telur kukus tomat
-
- [Hidangan daging] Paha ayam goreng
-
- Kaki ayam panggang
-
- kebab domba
-
- Ayam piring besar
-
- [Resep tomat] Mawar di impresionisme mawar gurun, pengalaman camilan yang berbeda
-
- Sarapan anak anjing yang menyenangkan dan penuh kasih
-
- Wortel Wortel
-
- Roti Pasta Kacang Oatmeal
-
- Pangeran katak dan putri beruang