Embun putih hari ini berarti sisa panas di musim panas berangsur-angsur menghilang, dan cuaca berangsur-angsur menjadi lebih dingin. Saat ini, perbedaan suhu antara pagi dan sore sangat besar. Saya juga mengingatkan teman-teman untuk keluar di pagi dan sore, ingatlah untuk membawa jaket ringan, dan dalam hal diet, juga perlu makan makanan yang ringan dan bergizi. Untuk mencegah kekeringan musim gugur, sangat baik untuk minum sup, yang tidak hanya dapat meredakan kekeringan musim gugur, tetapi juga menyehatkan tubuh dan menambah nutrisi. Hari ini, editor merekomendasikan sup tulang tabung jagung untuk semua orang. Sederhana, bergizi dan lezat. Setelah embun putih, minum semangkuk sup ini adalah kalsium yang paling bergizi, melembapkan dan melengkapi. ikut: #makanan kekuatan baru# Silinder Sedang Jagung 1 Bawang sedikit Garam sedikit memasak anggur sedikit Jahe Sedang
Langkah 1
Sepotong jagung, sejumlah kecil tulang tabung, yang terbaik adalah menggunakan tulang tabung segar untuk sup, yang memiliki kandungan kalsium yang relatif tinggi.
Langkah 2
Cuci tulang, masukkan air dingin ke dalam panci, tuangkan anggur masak, tambahkan irisan jahe dan rebus bersama, setelah mendidih, masak selama dua atau tiga menit untuk mengeluarkan busa. Kemudian lepaskan cangkangnya dan bersihkan.
Langkah 3
Bilas jagung dengan air, potong menjadi dua, dan potong kecil-kecil.
Langkah 4
Masukkan semua bahan ke dalam pressure cooker, tambahkan air yang belum menutupi bahan, tambahkan irisan jahe, tuangkan sesendok arak masak, dan masukkan bawang merah ke dalam simpul. Setelah satu jam, sup sudah siap.
Langkah 5
Buka tutupnya, taburi dengan garam, didihkan selama sepuluh menit, biarkan rasanya, dan terakhir taburi dengan daun bawang cincang untuk hiasan dan disajikan. Sederhana dan lezat. Bailu hari ini, jangan lupa memasak semangkuk sup ini untuk keluarga Anda, melembabkan dan mencegah kekeringan musim gugur, cocok untuk seluruh keluarga!
Langkah 6
keluar dari panci.
-
- Nasi super Potongan ayam goreng dengan ubi dan asparagus
-
- Hericium dan Cordyceps Flower Bamboo Sun Soup
-
- Sup Iga Babi Rumput Laut Jagung
-
- Tumis Babi Potong Dadu dengan Jagung Lada Merah Hijau
-
- Kecap Akar Teratai (Versi Pembuat Susu Kedelai)
-
- Kurma merah dan bubur ubi jelai #selamat pagi mesin susu kedelai#
-
- Haluskan Blueberry Yam
-
- Udang Gaya Kanton dan Bubur Casserole Casserole - Bubur Kesehatan Lezat
-
- Aneka Salad Bayam
-
- Resep suplemen makanan manisan ubi jalar
-
- Tiga Sup Telur Merpati Segar
-
- Potongan rumput laut beras super