- loofah 1 gram
- daging segar 100 gram
- kipas 100 gram
- Bawang 10g
- Jahe 3g
- Bawang putih 10g
- jawawut pedas 5g
- Kecap Segar Yipin 1 sendok
- saus tiram 1 sendok
- Garam 2 sendok
- MSG 0,2 sendok
- Gula 0,5 sendok
- asin rasa
- Uap keahlian
- setengah jam membuang-buang waktu
- canggih kesulitan
- 1 Siapkan bahan baku loofah, bihun, dan babi.
- 2 Cincang daging babi, daun bawang dan jahe menjadi pure, tambahkan kecap segar dan saus tiram dan didihkan selama 20 menit sesuai selera.
- 3 Loofah dipotong menjadi bagian miring.
- 4 Gali lubang kecil di bagian depan loofah, tetapi jangan menggali lubang.
- 5 buah bihun direbus dalam air mendidih sampai enam matang.
- 6 Masukkan bihun rebus ke dalam air dingin, biarkan dingin dan tiriskan, dan letakkan di atas piring.
- 7 Daging babi yang mendidih dan beraroma diatur dalam mangkuk kecil loofah.
- 8 Tempatkan daging loofah yang telah diproses secara bergantian di atas bihun dan kukus selama 5 menit dengan api besar dalam kukusan yang berisi air mendidih.
- 9 Loofah kukus yang diisi dengan daging harum di seluruh rumah.
- 10 Bakso ditempatkan di atas millet pedas secara berurutan, dan penampilannya langsung meledak.
- 11 Tambahkan air secukupnya ke dalam panci, tambahkan butiran bawang putih, kecap segar, saus tiram, gula, garam, dan monosodium glutamat hingga mendidih.
- 12 Melihat hidangan lezat ini, saya merasa sangat menggugah selera.
- 13 Loofah sangat bergizi dan baik untuk tubuh jika dimakan secara teratur.
- 14 Daging isi loofah empuk dan harum di pintu masuk.
- 15 Bahan-bahan biasa bisa menjadi hidangan lezat yang tak terduga saat Anda memasaknya dengan hati-hati.
- 16 Sup yang disiapkan dituangkan secara merata di atasnya, dan rasanya lebih kaya dan lezat.
Tips
Nilai gizi buah loofah : 1. Dapat meningkatkan nafsu makan, karena buah loofah mengandung asam organik seperti asam malonat dan asam sitronat. Asam organik ini dapat merangsang keluarnya cairan pencernaan di saluran pencernaan. Sangat cocok untuk penderita kurang nafsu makan dan gangguan pencernaan. Makan loofah dengan benar memiliki efek yang baik untuk meningkatkan nafsu makan dan melancarkan pencernaan. 2. Dari sudut pandang diet pengobatan tradisional Tiongkok, rasanya manis dan sejuk, dan memiliki efek yang baik untuk menghilangkan panas dan menghilangkan dahak, mendinginkan darah dan detoksifikasi.Untuk polidipsia, batuk, dan asma yang disebabkan oleh cedera panas, makanlah loofah dengan benar, melalui nutrisi Meridian paru memiliki efek yang baik untuk membersihkan panas dan menghilangkan dahak, mendinginkan darah dan detoksifikasi. Barbekyu bawang putih
Lanjut