Wanita modern, siapa yang tidak suka kecantikan? Tapi tidak ada yang tahu, apa sebenarnya kecantikan itu? Di zaman kuno, kecantikan Selir Yang montok, tetapi sekarang dia mengejar kecantikan kurus! Namun, perbaikan taraf hidup dan asupan nutrisi yang kaya telah memungkinkan banyak teman wanita berhasil memasuki jajaran kecantikan montok ribuan tahun yang lalu. Dalam hal ini, kita harus cepat. Berhentilah minum pil penurun berat badan secara bodoh, bagikan air paling berminyak di dunia, satu cangkir sehari akan membuat Anda berbaring dan menurunkan berat badan ...
Cangkir pertama: Jus seledri, seledri kaya akan selulosa, dapat meningkatkan pergerakan saluran pencernaan, menghambat penyerapan lemak di saluran pencernaan, sehingga mencapai efek melangsingkan.Satu cangkir sehari mempercepat motilitas saluran cerna dan membersihkan kotoran. Cara membuat jus seledri: Cuci seledri dengan daunnya, air mineral secukupnya, gula atau madu.
Cara membuat jus seledri: potong seledri kecil-kecil, masukkan air mineral secukupnya ke dalam casserole, rebus, tambahkan seledri untuk dimasak; masukkan seledri dan air ke dalam mesin masak untuk membuat jus, lalu saring haluskan. Bisa langsung potong sarinya, tapi rasanya lebih besar, pilih saja yang suka.
Cangkir kedua: jus labu pahit, labu pahit dalam labu pahit dikenal sebagai "pembunuh lemak", dapat meningkatkan metabolisme tubuh, mempercepat pembakaran lemak, tetapi juga membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol darah, secangkir tulang rusuk sehari untuk menyehatkan kecantikan dan mengurangi lemak, biarkan Anda detik Menjadi pinggang kecil.
Cara membuat jus pare: satu labu pahit dan satu ketimun. Caranya bersihkan pare, buang daging bagian dalamnya dan potong dadu kecil, potong mentimun menjadi kubus kecil, tambahkan air murni ke dalam juicer, aduk menjadi jus, lalu saring residu. Catatan: Wanita hamil sebaiknya makan pare dengan hati-hati, pare mengandung kina. Konsumsi yang berlebihan dapat merangsang kontraksi rahim dan mudah menyebabkan keguguran.
Cangkir ketiga: jus labu lilin, labu lilin adalah makanan yang paling berminyak. Ia kaya akan protein dan vitamin, dan tidak memiliki lemak. Asam glasial dapat secara efektif menghambat konversi gula menjadi lemak. Satu cangkir sehari dapat menghilangkan edema dan mengatur perut. Berbaring dan mudah menurunkan berat badan.Selain itu, vitamin dalam jus labu lilin mentah juga dapat mempercepat regenerasi dan metabolisme sel kulit, yang dapat mempercantik kulit halus.
Metode produksi jus melon musim dingin: siapkan melon musim dingin segar dalam jumlah yang sesuai dengan kulit, air bersih dan dua sendok sirup atau madu, dan satu lemon (tambahkan sesuai selera pribadi). Kupas melon musim dingin dan potong kecil-kecil, lalu tambahkan sirup atau madu. Dapat ditambahkan sesuai selera. Masukkan ke dalam juicer dan hancurkan, atau Anda bisa memasukkan jus lemon ke dalamnya, rasanya akan lebih enak . Jus melon musim dingin memiliki efek menurunkan asam urat sampai batas tertentu. Mengkonsumsi dalam jumlah sedang umumnya tidak memiliki efek samping, tetapi melon musim dingin bersifat sejuk dan dapat mengiritasi mukosa lambung.
Selain berolahraga setiap hari dan menambahkan jus secangkir yang disebutkan di atas, keduanya akan menjadi lebih sederhana, membiarkan lemak turun, membuat Anda kurus saat berbaring, dan dengan mudah mewujudkan impian dengan berat badan kurang dari seratus! Topik interaktif hari ini, hal gila apa yang telah Anda lakukan untuk menurunkan berat badan? Selamat datang untuk meninggalkan pesan, mari kita lihat betapa gilanya Anda ...
- Mode kabut aktif! Sepertinya cuaca terlalu tenang dan itu bukan hal yang baik Kapan udara dingin datang?
- Bagaimana rasa minyak cabai yang paling enak? Koki berusia 58 tahun mengajari Anda rahasia untuk memastikan bahwa rumah penuh dengan wewangian, dan cepat mengumpulkan
- Seorang koki pedesaan yang telah bertanggung jawab selama 17 tahun, mengajari Anda cara baru membuat acar, mendirikan warung, dan menjual sarapan dengan penghasilan bulanan 10.000
- Huaqiangbei menangkap iPhone X: mesin perakitan 128G dijual seharga 1.000 yuan, pengisian nirkabel untuk pengenalan wajah
- 20 tahun berbagi koki: kubis lebih harum daripada babi rebus dengan cara ini, dan Anda dapat menghasilkan uang dengan membuka toko
- Sinyal misterius berulang kali dipancarkan 1,5 miliar tahun cahaya jauhnya, kehidupan alien mencoba menghubungi bumi?
- Koki hotel memberi tahu Anda bahwa pengetahuan dan keterampilan memasak yang penting akan membuat Anda menjadi koki dalam hitungan menit