Flammulina velutipes kaya akan kandungan lisin dan arginin, serta mengandung kandungan zinc yang tinggi, yang dapat meningkatkan perkembangan intelektual dan pertumbuhan anak-anak. Flammulina velutipes adalah jamur untuk makanan dan obat-obatan. Lezat dan kaya akan protein, serat kasar, dan B Vitamin dll. Ini dikenal sebagai "Jamur Zhizhi" dan "Jamur Zhizhi" di Jepang.
Produk kedelai dan jamur merupakan bahan yang baik karena selain kaya nutrisi, juga rendah lemak dan serat sehingga menyehatkan. Kami sering menggunakan dadih kacang berminyak untuk menumis atau memasak sup, tetapi kami jarang memakannya. Hari ini saya akan mengajari Anda cara membuat jamur enoki goreng yang lembut ini caranya sangat sederhana, jika Anda suka, datang dan coba.
Bahan
Bahan
300 g jamur enoki, 2 butir telur
Bahan
10g garam, 5g bubuk lima bumbu, 50g tepung
Cara membuat jamur enoki goreng yang empuk
1. Pertama, cuci jamur enoki, kontrol kelembapannya, dan potong jamur enoki dengan pisau di bagian tengahnya sebanyak 2 buah.
2. Masukkan 2 butir telur ke dalam mangkok, tuangkan 10 gram garam dan 5 gram merica, aduk rata, sisihkan.
3. Setelah adonan telur teraduk rata, tuangkan jamur enoki ke dalam telur dan biarkan jamur enoki membungkus adonan telur.
4. Tuang 50 gram tepung ke dalam mangkok, taruh jamur enoki dengan cairan telur di atas tepung, dan bungkus tepung di kedua sisi.
5. Tambahkan minyak nabati ke dalam panci, tambahkan jamur enoki saat minyak sudah 50% panas, dan goreng hingga renyah dengan api sedang.
6. Setelah jamur enoki digoreng dan renyah, ambillah saus tomat. Anak-anak sangat suka memakannya. Jadi jamur enoki goreng yang lembut sudah siap. Apa kamu sudah mempelajarinya?
Tips Editor
1. Jangan gunakan api kecil saat menggoreng jamur enoki, gunakan api sedang untuk menggorengnya, tidak terlalu berminyak.
2. Jika Anda tidak suka saus tomat, Anda bisa membuat semangkuk tumbuk bawang putih yang rasanya enak.
Sukai artikel editor, silakan suka, ikuti, dan bagikan! Apakah Anda memiliki pendapat dan ide, silakan tinggalkan pesan di bawah dan diskusikan dengan semua orang.
- Seorang wanita legendaris yang telah mengalami "tiga kemalangan" dalam hidupnya, tetapi telah menciptakan banyak "yang pertama di China"
- 6 cola domestik brilian, Jackie Chan mendukung, terpilih ke perjamuan kenegaraan, berapa banyak yang Anda miliki?
- Sepakat! Film baru Wu Jing "The Climber" menampilkan Hari Nasional, memulihkan perselisihan Gunung Everest 60 tahun lalu
- Setahun belakangan ini, kalangan sastra dan seni telah "merobohkan" 7 petinggi, dan diejek oleh netizen nasional.
- Daging babi goreng selalu terlalu tua untuk dikunyah? Koki bintang lima mengajari Anda sebuah trik, dan daging yang empuk adalah favorit anak-anak!
- Dengan 1 gambar, dia telah berada di Gala Festival Musim Semi sebanyak 6 kali! Festival Musim Semi tahun ini semuanya didominasi olehnya, melampaui Stephen Chow
- Berapa banyak keanehan yang dimiliki para penulis hebat ini? Bagaimana cara mengatasi penundaan? Anda bahkan tidak bisa membayangkannya!