Wanita tidak ingin menjadi tua terlalu cepat, makan 4 makanan lagi untuk mendetoksifikasi usus, menunda penuaan, makan lebih awal dan menjadi lebih baik
pisang
Pisang tidak hanya baik untuk otak, mencegah kelelahan saraf, tetapi juga mendetoksifikasi usus dan mencegah sembelit. Pisang dicerna dan diserap dengan cukup baik, sehingga setiap orang mulai dari anak-anak hingga lansia dapat memakannya dengan aman dan memberikan nutrisi yang seimbang. Karoten yang terkandung dalam keripik pisang dapat melawan oksidasi dan mengatur keseimbangan tubuh secara efektif.Kelompok vitamin B yang terkandung di dalamnya sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Keripik pisang dapat meningkatkan metabolisme tubuh, dan peningkatan kapasitas metabolisme dapat mempercepat efek penurunan berat badan, terutama cocok untuk wanita yang menyukai kecantikan.
Durian
Konsumsi durian secara teratur dapat menyehatkan yin dan menyehatkan ginjal, karena durian merupakan buah yang bergizi, dapat memberikan tubuh manusia kita berbagai nutrisi untuk mencapai efek memperkuat tubuh. Lindungi kulit, seluruh tubuh durian adalah khasiat, intinya bisa direbus atau dibakar. Rasanya seperti ubi setengah matang. Air durian yang mendidih bisa mengobati luka sensitif kulit. Kulit durian dan bahan kimia lainnya dapat digunakan untuk mensintesis sabun, dan juga dapat digunakan sebagai bahan obat untuk pengobatan penyakit kulit yang umum.
nanas
Rahasia penurunan berat badan nanas terletak pada jus buahnya yang kaya, yang dapat secara efektif mengasamkan lemak, dapat dikombinasikan secara efektif dengan nanas dalam makanan atau minuman jus nanas setiap hari. Membersihkan lambung dan usus Enzim proteolitik yang terkandung dalam nanas dapat memecah protein dan membantu pencernaan, merupakan buah yang sangat cocok untuk orang modern yang makan terlalu banyak daging dan makanan berlemak dalam waktu lama. Kecantikan mencegah kulit kering dan pecah-pecah, melembabkan kilau rambut, sekaligus menghilangkan ketegangan tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Kacang Ungu
Unsur jejak seng dan fosfor yang terkandung dalam kacang ungu dan berbagai vitamin dapat memenuhi kebutuhan jantung manusia akan nutrisi yang berbeda, meningkatkan kontraktilitas miokardium, dan memperlancar peredaran darah dalam tubuh. Tidak hanya dapat mencegah iskemia miokard tetapi juga meningkatkan Fungsi jantung, biasanya makan, juga bisa mendetoksifikasi dan membersihkan usus, meningkatkan daya tahan tubuh.
Pernyataan hak cipta: Gambar dan teks tidak relevan. Artikel ini direproduksi dengan tujuan untuk menyampaikan lebih banyak informasi. Jika ada kesalahan dalam pelabelan sumber atau pelanggaran hak hukum Anda, silakan hubungi situs web dengan sertifikat kepemilikan, dan kami akan memperbaiki dan menghapusnya tepat waktu, terima kasih.
Sumber: Tip hidup Lu Ma
- Meja Makan Empat Musim Semakin lama bertahan, satu atau dua kulit jeruk keprok dan satu atau dua emas
- Pengasuh bayi meninggal secara tak terduga, dan majikan membuat keputusan di usia delapan puluhan, yang sangat menyentuh!
- Video | Penjelajahan 360 derajat di museum bangunan kota Guangdong (Jiaoling), membawa Anda menikmati gambar revitalisasi pedesaan dan mengenang nostalgia Hakka
- Duotu "The Heart of a Child" berbicara tentang perasaan keluarga dan negara, pesta bertema ini menggerakkan orang Tionghoa perantauan