"Bayi rentan terhadap anemia dan kekurangan berbagai elemen jejak saat ia tumbuh dewasa. Sejak saya melahirkan bayi, saya kekurangan darah dan ingatan, jadi hari ini saya membuat kurma merah, embun kacang dan kenari untuk memperkaya darah Seng ditambahkan. Jujube dapat meningkatkan kekebalan tubuh manusia dan menghambat sel kanker. Jujube kaya akan kalsium dan zat besi yang berperan penting dalam mencegah anemia akibat osteoporosis. Kandungan zinc dan mangan yang terkandung dalam kenari merupakan komponen penting dari kelenjar pituitari. Makan teratur bermanfaat untuk melengkapi nutrisi otak dan memiliki efek memperkuat otak dan meningkatkan kecerdasan. Kenari tidak hanya makanan otak terbaik, tetapi juga agen terapeutik untuk neurasthenia. Kacang tanah mengandung vitamin E dan zinc dalam jumlah tertentu yang dapat meningkatkan daya ingat, melawan penuaan, menunda penurunan fungsi otak, dan melembabkan kulit. " Bahan
- tanggal merah 50 gram
- kacang 20 g
- kenari menghapus
Aksesoris
- Asin dan manis Rasa
- memasak Kerajinan
- Satu jam memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan bahan-bahannya.
- 2 Angkat lubang jujube, gunakan pulpen untuk mendorong lubang keluar, dan ambil kenari.
- Tuangkan air secukupnya ke dalam panci presto dan tambahkan kurma, kacang tanah, dan kenari.
- 4 Masak selama 20 menit dan biarkan sedikit dingin.
- 5 Kupas jujube. Jujube yang sudah dimasak mudah dikupas.
- 6 Masukkan kurma, kenari, dan kacang tanah yang sudah dikupas bersama sup rebus ke dalam mesin memasak dan aduk hingga menjadi pasta yang lembut.
- 7 Masukkan yogurt ke dalam tabung dan peras empat lingkaran dengan ukuran berbeda.
- 8 Gambarlah mata, mulut, dan gigi.
- 9 gambar selesai.
Tips
Saya tidak tahu cara mengecat, jadi saya cat saja sesuai dengan ide saya sendiri. Jangan buat batu bata. Yoghurt yang saya pakai kental dan mudah dicat. Bisa pakai krim atau susu murni. Biarkan imajinasi Anda jadi liar.
-
- bakso dengan kecap
-
- [Rasa Anhui Utara] -Huainan Beef Soup
-
- Terkenal di dunia nasi goreng Yangzhou
-
- Sauerkraut, Jamur dan Roti Rebung
-
- Shiya
-
- Roti Terong Lada Hijau
-
- Tiga Roti Segar dengan Karoten
-
- Roti vegetarian
-
- Yunnan Po Su Baozi
-
- Roti daging lembut Xuan Xuan
-
- Sarapan: Roti pasta kacang Jepang
-
- Roti wortel parut