Makanan diet Ubi ungu 1 potong susu 300 gram Oatmeal (instan) 30 g Jagung SEBUAH wortel (Pilihan)
Siapkan bahan-bahannya, seperti saya
Tambahkan air secukupnya sampai mendidih
Tambahkan ubi ungu, wortel, jagung, dll. Anda bisa menambahkan ubi jalar atau lainnya jika suka
Masak selama tiga atau empat menit dan tambahkan oatmeal
Aduk terus
Tambahkan susu jika sudah cukup kental
Terus aduk sampai Anda menyukai konsistensinya
Itu juga bisa dibuat dengan jagung ubi, yang merupakan kasus.
-
- Sup Bunga Angelica Cordyceps Kulit Udang
-
- Bubur Laba Asin
-
- Iga Babi Rebus dengan Cordyceps Flower
-
- Bubur Biji-bijian Campur
-
- Bubur kambing untuk kesehatan perut yang hangat
-
- Sup ayam rebus (dangshen, angelica, kurma merah, wolfberry, jamur shiitake)
-
- Sederhana dan mudah membuat jelly mangga kristal
-
- Smoothie minuman dingin musim panas-mangga
-
- Selai strawberry buatan sendiri yang super mudah
-
- Puding telur susu
-
- Keripik Durian Harum
-
- kue kelapa