Ubi adalah bahan obat yang baik untuk menutrisi lambung dan usus, merupakan makanan alkali yang ringan. Ketela mengandung sapogenin, polisakarida, pati resisten dan komponen kimia lainnya, yang memiliki efek menurunkan gula darah dan lemak darah. Ini juga memiliki efek menyegarkan bagian tengah dan mengisi qi. Hal ini banyak digunakan secara klinis untuk mengobati kelemahan limpa dan lambung. Melalui penelitian tentang pengaruh ubi pada regulasi pencernaan, ditemukan bahwa ubi dapat menghambat pengosongan lambung dan penggerak usus, dan menyebabkan ionisasi menjadi barium klorida dan asetilkolin. Kontraksi tonik ileum tubuh memiliki efek antagonis, dan juga dapat menghambat sekresi serum amilase dan meningkatkan fungsi penyerapan usus halus. Daging babi bersifat ringan dan merupakan makanan non-pokok utama dalam kehidupan sehari-hari karena memiliki fungsi menutrisi yin, melembabkan kekeringan, dan memperkaya kulit. Dapat digunakan sebagai produk bergizi bagi mereka yang lemah setelah sakit, kekurangan darah setelah melahirkan, dan memiliki otot wajah yang kuning. Kadang-kadang saya sakit perut karena asam lambung yang berlebihan. Saya pernah melihat pengobatan China sebelumnya. Obat China terlalu jelek untuk diminum, jadi saya harus memperhatikan pola makan saya. Saya sesekali memasak bubur iga babi ubi, sebagai diet untuk menyehatkan perut Tulang iga 200 g ubi 150 gram Nasi Setengah gelas ukur Shimizu 8 gelas ukur kental 5 encer Jahe 1 minyak 1 sendok + 1 sendok garam 1 sendok teh + setengah sendok gula putih Setengah sendok teh pati 1 sendok teh Shimizu 2 sendok
Masukkan setengah cangkir beras yang sudah dicuci dan seiris jahe ke dalam panci, tambahkan air dan mulailah memasak bubur. Penanak nasi saya setel untuk memasak bubur selama 1 jam 30 menit.Jika pakai panci kuah, pertama kali baik-baik saja, tapi bubur menjadi lumat dan bahan-bahannya tidak bisa dipisahkan dari manusia, mudah menempel di panci.
Potong tulang rusuk menjadi potongan-potongan kecil. Saya menggunakan daging di iga, itu sangat lembut
Setelah ubi dikupas, cuci bersih, potong kasar dan sisihkan
Bumbui iga
Tambahkan 2 sendok makan air
Pegang dan rendam secara merata agar iga enak, sisihkan
Dimasak di rice cooker kurang lebih 40 menit, nasinya mulai busuk, bisa dimasukkan bahannya
Masukkan iga terlebih dahulu, kemudian aduk untuk memisahkan iga, permukaan iga akan berubah warna
Kemudian masukkan ubi yang sudah dipotong dadu, aduk, tutup dan lanjutkan memasak hingga bubur menjadi halus dan empuk, ubi menjadi empuk dan iga matang
Perhatikan waktunya. Bubur akan menjadi halus dan halus. Coba rasa terlebih dahulu dalam 5 menit terakhir. Jika kurang, tambahkan setengah sendok teh garam dan coba lagi. Tambahkan saja garam sesuai selera anda, karena iga diasinkan dan gurih, jadi anda harus mencoba rasanya terlebih dahulu sebelum memutuskan apakah akan menambahkan garam.
Tambahkan lagi sesendok minyak kacang tanah, jangan diaduk, tutup dan biarkan mendidih selama 5 menit, aduk lagi saat keluar dari panci, buburnya sangat kaya dan harum. Tidak ada minyak kacang atau Anda tidak menyukainya
Bubur nasi sangat halus, iga enak tapi bukan kayu bakar, dan ubi empuk tapi tidak busuk.
-
- Produk Keramat Kecantikan: Meiling Congee
-
- Bubur vegetarian berwarna-warni
-
- Ubi ungu ubi jagung susu oatmeal (penurunan berat badan)
-
- Sosis dan Bubur Casserole Wortel | Sederhana dan Cepat
-
- Sup Bunga Angelica Cordyceps Kulit Udang
-
- Bubur Laba Asin
-
- Iga Babi Rebus dengan Cordyceps Flower
-
- Bubur Biji-bijian Campur
-
- Bubur kambing untuk kesehatan perut yang hangat
-
- Sup ayam rebus (dangshen, angelica, kurma merah, wolfberry, jamur shiitake)
-
- Sederhana dan mudah membuat jelly mangga kristal
-
- Smoothie minuman dingin musim panas-mangga