Salah satu sup penting saya untuk menghilangkan panas dan kelembaban, Kebetulan anak itu kedinginan dan kedinginan! Taruh di dalam panci, seluruh keluarga menyukainya. Dan metodenya sangat sederhana, Anda hanya perlu menyiapkan bahan dan membiarkan semuanya tepat waktu. Tulang iga 550 gram Jahe satu potong Jelai 20 gram Codonopsis 16 gram Cishi 13 gram tanggal merah 2 buah wortel 100 gram kulit jeruk 3 gram Sepatu kuda 4 garam Jumlah yang tepat
Cuci iga dan sisihkan, cuci bahan dan sisihkan!
Setelah air mendidih, masukkan semua bahan, rebus kembali, dan nyalakan api kecil selama 90 menit! Masih ada waktu 40 menit untuk meletakkan kulit jeruk keprok! Karena meletakkan kulit jeruk keprok lebih awal akan membuat sup pahit
Waktu habis ... masukkan garam dalam jumlah yang tepat
Sajikan meja ... Mulai
Satu mangkuk per orang! Ini menyegarkan, tidak berminyak, dan anak-anak menyukainya.
-
- Sup Iga Babi Labu Pahit Nanas (menghilangkan panas, meningkatkan penglihatan dan menghilangkan kekeringan)
-
- Sup tulang babi Meidousha Ge membersihkan panas dan menghilangkan kelembaban
-
- Qingre Qian Scallion Soup dari Chaozhou
-
- Untuk menghilangkan panas dan mengurangi panas dan bengkak Sup Iga Cadangan Rumput Laut Melon Musim Dingin
-
- Membersihkan Panas dan Detoksifikasi Sup Tulang Babi Gill Ikan Kembung
-
- Tumis dada ayam dengan tauge kacang hijau
-
- Tumis jamur dengan asparagus (anti kanker dan anti oksidasi), menghilangkan panas dan diuresis, meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi lemak dan menurunkan berat badan
-
- Tumis kuncup wolfberry untuk api yang jernih
-
- Untuk menghilangkan panas dan menghilangkan kelembapan, matikan api hati [Zig Heng Li Chicken Bone Soup]
-
- Dingin pahit, membersihkan api, menghilangkan peradangan dan apsintus berbau panas
-
- Teh untuk menghilangkan panas penglihatan dan tekanan darah
-
- Adenophora Ophiopogon dan Tremella Soup (membersihkan panas dan menutrisi kulit)