Sederhana, lezat, dan mudah dioperasikan adalah proposisi saya. Makanan tumis sangat cocok dengan konsep ini. Tidak hanya dapat memuaskan diversifikasi nutrisi, tetapi juga memuaskan indera perasa yang kompleks. Kombinasi bahan-bahannya juga sangat khusus, seperti halnya memakai Pakaiannya sama, hanya jika cocok secara wajar. Ketiga bahan ini disatukan, bisa dikatakan kombinasi yang sempurna, nutrisinya harus jelas bagi semua orang, dan sangat cocok untuk musim sekarang. Jamurnya renyah dan elastis, wortel rasanya agak manis, dan ubi renyah dan halus. Wortel menambahkan sedikit rasa manis pada jamur dan ubi. Protein lendir pada ubi dapat membungkus jamur dan wortel untuk membentuk ginseng alami yang harum dan meningkatkan rasa manisnya. Rasanya halus. Karenanya, kombinasi keduanya merupakan kombinasi sempurna dari segi nutrisi dan rasa. Saya sangat merekomendasikan hidangan cepat saji yang bergizi dan sehat ini. wortel 1 Ubi sayur 1 bagian Jamur kering 8g minyak 4g garam Jumlah yang tepat Kaldu ayam atau mie ayam (opsional) Jumlah yang tepat
Langkah 1
Siapkan bahan-bahannya, rendam jamur dan kupas wortel dan ubi.
Langkah 2
Potong wortel menjadi beberapa bagian dengan pisau miring. Bentuknya seperti tapal kuda, sehingga disebut juga pisau tapal kuda.
LANGKAH 3
Berdirilah irisan wortel lalu potong menjadi irisan hingga berbentuk irisan ketupat.
LANGKAH 4
Ubi diolah dengan cara yang sama, mula-mula dipotong miring, lalu menjadi potongan berbentuk ketupat.
LANGKAH 5
Irisan ubi dan wortel.
LANGKAH 6
Setelah wajan dipanaskan tambahkan 4 gram minyak goreng.
Langkah 7
Masukkan irisan wortel terlebih dahulu, dan goreng dengan api sedang hingga agak empuk (wortel bisa dilepas lebih baik setelah digoreng dengan minyak).
LANGKAH 8
Kemudian jamur diturunkan.
LANGKAH 9
Setelah diaduk sedikit, tambahkan sedikit air dan tumis selama 1 menit.
LANGKAH 10
Kemudian tambahkan tablet bengkuang, tumis merata, dan tambahkan sedikit air.
LANGKAH 11
Tambahkan sedikit garam dan bubuk ayam, tumis merata, cicipi rasa asin, dan bisa disajikan bila sesuai. (Simpan sedikit air di dalam panci saat keluar dari panci, sehingga lendir ubi akan membentuk gorgon tipis alami, yang membuat hidangan terasa halus dan berwarna cerah.)
LANGKAH 12
Ini keluar dari wajan dan disajikan di piring.
LANGKAH 13
bagaimana dengan itu Apakah itu sangat sederhana? Datang dan tunjukkan.
-
- Zebra Chiffon Cake # Jadikan diri Anda lebih sehat #
-
- Stik biskuit wortel untuk bayi Anda #buat sendiri lebih sehat#
-
- Tahu panggang darah bebek
-
- Babi goreng dengan kecambah bawang putih
-
- Daging Tomat
-
- Tahu Rebus dengan Telur Puyuh
-
- Pork Ribs dan Winter Melon Soup
-
- Hairtail direbus
-
- Potongan Ayam Silver Bud
-
- Kucai goreng dengan telur
-
- Tumis daging tanpa lemak dengan kacang-kacangan dan sayuran
-
- Aneka Vegetarian Bebas Aduk