- Brokoli Jumlah yang tepat
- Bawang putih Jumlah yang tepat
- Minyak sayur Jumlah yang tepat
- garam Jumlah yang tepat
- Esensi Ayam Jumlah yang tepat
- gula putih Jumlah yang tepat
- Xianxian Rasa
- menggoreng Kerajinan
- setengah jam memakan waktu
- biasa Kesulitan
- 1 Bahan: brokoli, bawang putih.
- 2 Bumbu: minyak sayur, garam, sari ayam, gula putih.
- 3 Bagi brokoli menjadi bunga kecil dan rendam dalam air garam selama 10 menit.
- Potong bawang putih menjadi bawang putih cincang.
- 5 Tuang air secukupnya ke dalam panci Setelah air mendidih, tuangkan brokoli ke dalam air dan rebus (2 menit sudah cukup) Ingatlah untuk menambahkan sedikit minyak sayur (agar brokoli lebih hijau).
- 6 Tuang minyak sayur secukupnya ke dalam panci dan tumis bawang putih cincang sampai harum.
- 7 Kemudian tuang brokoli yang sudah direbus dan tumis dengan air hangat secukupnya, tambahkan garam secukupnya, sari ayam dan gula pasir secukupnya, matikan api.
- 8 Temukan mangkuk yang sesuai dan atur kepala brokoli ke bawah (dengan akar brokoli di tengah) dan cobalah mengembalikannya ke bentuk bunga.
- 9 Gunakan piring terbalik di mulut mangkuk, pegang piringnya, dan balikkan mangkuk dengan cepat.
- 10 Pindahkan mangkuk dengan hati-hati, sehingga ada brokoli utuh di tengah piring (bunganya tidak terlalu indah)! Tuang jus brokoli dan bawang putih cincang menjadi irisan tipis, tuangkan di atas brokoli, dan hiasi dengan goji berry.
Tips
Tambahkan lebih banyak bawang putih selama proses memasak dan jangan sampai terlalu matang, jika tidak kandungan nutrisi brokoli akan hilang. Pangsit Daging Segar Angin Laut
Sebelumnya