Artikel ini adalah karya asli, plagiarisme dianggap laporan pelanggaran
Saat ini masyarakat memiliki masalah kesehatan yang besar dan kecil, seperti faktor pekerjaan, faktor kehidupan, dan faktor pola makan yang tidak teratur. Hati adalah organ detoksifikasi terbesar tubuh, jantung adalah organ penting bagi kehidupan, dan paru-paru merupakan organ penting untuk bernafas. Ketika organ memiliki masalah kesehatan, tubuh akan memiliki beberapa manifestasi yang jelas.
Seseorang mungkin bertanya, bagaimana saya bisa tahu jika tubuh saya sehat? Beberapa gejala mencerminkan! Jika Anda tidak mengalami gejala berikut, berarti Anda sehat!
1. Hidung merah
Biasanya hidung merah disebabkan oleh pelebaran kapiler hidung, dan kebanyakan teman pria tidak memperhatikan detail ini setelah bangun pagi. Saat Anda bercermin dan menemukan bahwa hidung Anda merah dan ungu, tetapi Anda tidak memakannya saat makan malam sehari sebelumnya. Garam dan alkohol yang berlebihan mungkin merupakan gejala tekanan darah tinggi. Dianjurkan untuk mengukur tekanan darah lebih sering untuk menghindari kerusakan pada tubuh.
Munculnya hidung merah pada teman wanita belum tentu merupakan pertanda bahwa livernya rusak, kebanyakan karena fungsi liver sedang menurun, dan hidung merah juga bisa muncul karena gangguan hormonal.
2. Badan berat
Setelah bangun tidur di pagi hari, badan terasa sangat berat, lapisan lidah berwarna keputihan dengan bekas gigi, tangan dan kaki ada lecet, dan buang air besar tidak terbentuk. Keadaan ini sebagian besar disebabkan oleh kelembaban yang tinggi di tubuh. Kelembaban adalah sumber dari semua penyakit. Tubuh terasa paling jelas saat musim berganti, tetapi dingin mudah dihilangkan dan kelembaban sulit diobati.
Kelembaban sudah menjadi keadaan normal tubuh anak muda.Jika ada kelembapan yang berat di dalam tubuh, perlu untuk menghilangkan kelembapan pada waktunya untuk menghindari lebih banyak kerusakan pada tubuh.
3. Dada sesak
Jika jantung atau paru-paru Anda tidak sehat dan berfungsi tidak normal, Anda akan mengalami nyeri dada, jantung berdebar-debar, dada sesak, dan gejala lainnya. Anda perlu introspeksi apakah akhir-akhir ini Anda bekerja terlalu banyak tekanan, sering begadang, atau makan tidak teratur?
Ketika tubuh bekerja dan istirahat tidak normal dan fungsinya terganggu, maka akan timbul gejala nyeri dada dan sesak napas, ini bukan masalah kecil, sebaiknya lebih memperhatikan istirahat dan melompat.
Perhatian: Nomor Kebugaran Global, mengajarkan orang gemuk cara menghilangkan lemak, dan cara memperkuat orang kurus
- Bagaimana cara memainkan interkoneksi pintar dan mengisi ulang? Pembicaraan bermacam-macam industri mobil dan pembicaraan akhir tahun Chery
- Apakah itu berkah atau kutukan? Ilmuwan mengambil inisiatif untuk menghubungi alien, pesan teks telah dikirim!
- Sangat mudah untuk "menahan lemak" di musim gugur, mengurangi makan 4 jenis makanan berlemak dan makan 3 jenis sayuran pengikis lemak lebih banyak
- China dengan tanah yang luas dan sumber daya yang melimpah! Saat ini, Mongolia Dalam -35 derajat Yunnan +35 derajat, perbedaan suhu nasional mencapai 70 derajat
- Makan malam menentukan umur Anda? Jika Anda makan lebih banyak dari 4 jenis makanan ini untuk makan malam, maka akan menimbulkan berbagai penyakit