- pati akar teratai 500 g
- kacang Beberapa
- havermut Beberapa
- Cahaya Rasa
- memasak Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan tepung teratai dan segala macam sereal kacang.Kacang saya adalah milik saya sendiri, termasuk kenari, kacang tanah, almond, kismis, blueberry kering, dll.
- 2 Sesuaikan dua sendok tepung akar teratai dengan air hangat.
- 3 Masukkan air ke dalam panci dan didihkan Air di dalam panci 3-4 kali lebih banyak dari air yang ada di dalam mangkuk.Tuang perlahan tepung teratai yang baru disesuaikan ke dalam panci dan aduk hingga menjadi pasta.
- 4 Tambahkan kacang dan oatmeal yang sudah disiapkan, disarankan untuk menambahkan kacang goreng, akan sangat harum.
- 5Bingo, mulailah makan
Tips
1. Bubuk akar teratai harus dilarutkan sebelum ditambahkan air mendidih sebelum dapat ditempelkan 2. Terakhir tambahkan oatmeal, buah kering dan kacang tanah; 3. Perbandingan air rebusan dengan air bubuk akar teratai adalah 4: 1 Bubur millet canola dengan daging cincang
Sebelumnya