Ubi goreng dengan jamur wolfberry adalah hidangan musiman untuk pelestarian kesehatan musim dingin, yang memiliki efek menutrisi yin dan qi, serta mengatur kekebalan manusia. Rasanya yang menyegarkan dan mudah dibuat. Sebaiknya Anda mencobanya. ubi 200 g Kacang polong 50 gram Jamur hitam 3 bunga Wolfberry 10 gram garam 1 sendok teh minyak 20 gram
Langkah 1
Rendam jamur dalam air dingin dan bersihkan pasirnya, potong akarnya dan robek menjadi bunga kecil; sobek urat di kedua sisi dan cuci medlar dengan merendam dan mencuci; mencuci ubi, mengupas dan mengiris, merendamnya dalam air dengan cuka putih untuk mencegah oksidasi hitam;
Langkah 2
Panaskan wajan dan tambahkan minyak hingga 70% panas, tambahkan ubi dan jamur dan tumis;
LANGKAH 3
Kemudian masukkan kacang polong salju,
LANGKAH 4
Tambahkan 2 sendok makan air dan tumis selama 2 menit,
LANGKAH 5
Terakhir, tambahkan garam dan goji berry, aduk rata.
-
- Jus Naga Api
-
- Kue Krim Buah Naga
-
- Sup ikan mas crucian rebus#nenek di ujung lidah#
-
- Chicken Soup dengan Mushroom dan Wolfberry
-
- Smoothie Buah Naga
-
- Hati babi goreng
-
- Tart buah warna-warni#Kekuatan nilai nominal#
-
- Sup dengan Merica
-
- Bubuk acar Hainan
-
- Daging Sapi Henan Smack
-
- Salad pedas yang bisa menjadi makanan pokok penyelamat "Chinese New Year Syndrome" / salad pedas labu panggang
-
- Salad Pork Floss Cake Roll