- Nasi 250 gram
- biji gandum 50 gram
- Paha ayam 250 gram
- Brokoli Setengah pohon kecil
- Buah wortel 8 akar kecil
- telur kornet berbumbu 1 potong
- Mencampur minyak Jumlah yang tepat
- garam Jumlah yang tepat
- Saus teriyaki 2 sendok makan
- Cuka Jepang 1 sendok
- Irisan jahe 3 potong
- lain Rasa
- memasak Kerajinan
- setengah jam membuang-buang waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan beras dan quinoa, lalu cuci dengan air.
- 2 Masukkan dulu filter kecil yang sesuai ke dalam retort, lalu masukkan ke tangki bagian dalam bersama-sama, dan tuangkan beras yang sudah dicuci ke dalam retort.
- 3 Masukkan panci bagian dalam dan retort ke dalam penanak nasi Zhenmi Desugar, lalu tambahkan air murni dalam jumlah yang sesuai ke panci bagian dalam, ketinggian air tidak melebihi 1 cm di bidang nasi.
- 4 Setelah power dinyalakan, tekan tombol start dan pilih fungsi mengukus, dibutuhkan waktu 22 menit.
- 5 Potong paha ayam ke dalam mangkuk, tambahkan mirin, garam, saus teriyaki, dan irisan jahe, aduk rata dan rendam selama 10 menit.
- 6 Rebus air dalam panci, tambahkan brokoli yang sudah dicuci dan pecah, wortel buah, garam dan beberapa tetes minyak, masak dan angkat.
- 7 Masukkan sedikit minyak ke dalam wajan, masukkan bagian paha ayam yang telah dibumbui dan goreng hingga warnanya berubah dan ujungnya berwarna cokelat keemasan.
- 8 Tambahkan sedikit air ke dalam saus teriyaki siap pakai, aduk rata, lalu tuangkan ke dalam paha ayam goreng.
- 9 Setelah tumis rata, kumpulkan jus dengan api besar dan masukkan ke dalam mangkuk untuk digunakan nanti.
- Saat waktunya habis, penanak nasi akan secara otomatis beralih ke fungsi pengawet panas. Buka tutupnya, nasi yang sudah dihilangkan manisnya selesai, dan bulir nasinya berbeda.
- 11 Siapkan semua bahan, masukkan nasi ke dalam kotak bento, lalu masukkan brokoli, wortel, kaki ayam teriyaki dan jus ke dalam kotak bento
- 12 Kebetulan ada telur rebus di dalam rumah, jadi saya taruh satu di dalamnya.
- 13 Selain itu, siapkan beberapa buah-buahan dan taruh di kotak bento lainnya, bento yang lezat dan bergizi pun lengkap.
Tips
Saya menggunakan saus teriyaki botol hari ini. Kalau tidak punya di rumah, buat sendiri. Bahan referensi: kecap, madu, mirin, air Nasi Goreng Daging Sapi Emas
Sebelumnya
Pangsit udang
Lanjut