"Saya adalah seorang gadis pencinta kecantikan yang lahir pada tahun 1980-an dan menyukai makanan. Saya menyukai makanan dan lebih banyak fotografi makanan. Saya mengkhususkan diri pada produksi makanan dan fotografi. Terima kasih atas perhatian dan cinta Anda. Saya akan terus berada di sini Izinkan saya berbagi dengan Anda rahasia indah saya untuk menurunkan berat badan sambil makan! Saya seorang pecinta makanan super dan tidak pernah melepaskan makanan lezat apa pun. Makanan penutup adalah cinta lama kekasih saya yang tidak dapat saya tinggalkan. Jadi berat badan saya selalu 80-90 kg Tidak lebih dari 90. Saya adalah seorang gadis gemuk 110 sebelumnya, jadi saya bukan fisik yang tidak akan tumbuh daging jika saya makan apapun. Selama Anda makan lebih banyak cara dan waktu yang tepat, Anda akan menikmati makanan lezat sambil menikmati penurunan berat badan! Hidangan ini sebenarnya bukan buatan saya, itu tersedia di banyak restoran. Teh longjing termasuk dalam kategori teh hijau, teh hijau memiliki efek menurunkan berat badan dan lemak terutama bagi peminum teh jangka panjang. Senyawa aromatik dalam teh hijau dapat melarutkan lemak, menghilangkan kekeruhan dan menghilangkan rasa berminyak untuk mencegah lemak menumpuk di dalam tubuh; vitamin B1, C dan kafein dapat meningkatkan sekresi lambung, membantu pencernaan dan mengurangi lemak. Katekin dalam teh hijau memiliki anti-oksidasi, meningkatkan metabolisme, menghilangkan radikal bebas, dll. Mereka dapat mengaktifkan protein kinase dan trigliserida lipase melalui banyak tindakan, mengurangi penumpukan sel lemak, dan dengan demikian mencapai penurunan berat badan. Teh hijau dapat mempercepat konsumsi lemak dan memperkuat penurunan berat badan yang sehat. " Bahan
Aksesoris
- garam Satu sendok teh
- Minyak sayur Jumlah yang tepat
- Asli Rasa
- menggoreng Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Seduh 30 gram teh Longjing dengan 100 gram air bersuhu 80-90 derajat. Jika Anda tidak dapat memahami jumlahnya, cukup seduh secangkir air teh yang sangat kental. Jika Anda tidak memiliki Longjing, Anda dapat menggunakan teh hijau lainnya, tetapi intinya adalah teh hijau.
- Kocok 24 telur dengan satu sendok teh garam untuk membuat gelembung.
- 3 Tuang minyak sayur ke dalam panci, setelah minyak sayur dipanaskan sampai 60% panas, tuangkan cairan telur, api kecil, dan perlahan oleskan cairan telur ke dalam kue.
- 4 Setelah egg cake terbentuk, kocok perlahan agar tidak lengket di wajan, lalu balikkan dan tuangkan sekitar 50 gram air teh.
- 5 Biarkan kue telur menyerap air teh dengan api kecil secara perlahan. Ini membutuhkan waktu sekitar 2-3 menit.
- 6 Pancake telurnya enak setelah dikeluarkan dari wajan!
-
- #makan malas musim panas#bubur es buah
-
- Selada dalam Saus Tiram
-
- Sayap Ayam Wangi Bir
-
- Tahu rebus ikan mas
-
- Sayap Ayam Garam dan Merica
-
- Boneka Morels
-
- Summer Lazy Meal: Babi Goreng dengan Cabai
-
- Tiga Kerak Nasi Millet Segar
-
- Tahu renyah nasi laut
-
- Udang goreng
-
- Daging Tusuk Gigi Pedas
-
- Bola Mutiara Babi Akar Teratai