Saya pergi ke dokter Tiongkok tua minggu lalu dan mendapatkan resep sup buah yang bergizi dan bergizi ini. Dokter berusia 70 tahun, dengan kulit kencang, bibir kemerahan, dan sedikit kerutan. Dia menggunakan resep ini untuk memasak sup setiap hari, dan saya akan mencobanya juga. Kesulitan: Waktu: 2 jam pepaya 4 buah apel 4 buah Yali 4 buah Jelai Jumlah yang tepat
Potong empat potong masing-masing dari tiga buah, dan rendam jelai selama setengah hari. Tambahkan buah-buahan ke dalam panci rebusan, sehingga barley dan barley terendam air selama 80% sudah penuh.
Saya menggunakan panci rebusan listrik untuk merebus 2 kaleng sekaligus. Panci rebusan listrik sangat nyaman. Anda bisa membuat janji dan menghangatkannya.
Rebus selama kurang lebih 2 jam
Bisa menggantikan makan malam
Jika buahnya sudah empuk dan busuk, Anda bisa melewatkannya dan minum saja sup dan jelai. Sup ini memiliki efek memutihkan dan meningkatkan elastisitas kulit, serta rendah kalori.
-
- Tremella, biji teratai dan sup gelatin persik
-
- Sup Tulang Ikan Pepaya
-
- Bola ketan kecil
-
- Blueberry Gnocchi
-
- Wijen dan Kenari Gnocchi
-
- Makan malam yang cepat dan mudah untuk pekerja kantoran - pangsit nasi yang dibuat dengan anggur
-
- Golden Tang Yuwan --- Pumpkin Gnocchi
-
- Liga Pemuda Apsintus
-
- Bola beras ketan DIY dengan isian cokelat (yuanxiao)
-
- Bola beras ketan gula merah (rasa masa kecil)
-
- Gnocchi Wijen Hitam
-
- Yuanxiao goreng