Semua makanan bisa mencukupi kebutuhan tiga keluarga, enam dewasa dan tiga anak, masih surplus.
Pengaturan waktu : Buatlah daftar makanan yang Anda butuhkan, beli semuanya, dan mulailah membuatnya! 2 kotak kerang benang babi, diameter 8 buah, bulat 6cm Piring emas 28 × 28 (4 telur, 40g air, 40g minyak jagung, 40g bubuk rendah, 8g + 28g gula, 3-4 tetes jus lemon, jumlah saus salad yang sesuai, jumlah rumput laut dan benang babi yang sesuai) * Bikin di muka, bisa semalam! Roti roti + roti hamburger kecil (resep) (480g bubuk tinggi, krim ringan 80g, susu 230g, garam 6g, gula 80g, ragi kering 5g, putih telur 60g, mentega 45g) * Daya serap air tiap jenis tepung berbeda-beda, dan jumlah air yang ditambahkan harus disesuaikan. Biasanya saya ganti ke tepung rumah tangga biasa. Saya perlu tambah tepung lagi. Sesuaikan sesuai keadaan. Lembut dan tidak lengket. Cara terbaik mengganti mentega adalah Itu dibuat menjadi lemak babi, tanpa efek menggambar, tapi tetap enak. Kalau rotinya kurang ahli jangan gampang mengubah resepnya * Bikin di muka, bisa semalam!
Kue krim delapan inci Krim 600ml, gula bubuk 55g, setengah buah (buah naga), beberapa blueberry, beberapa marshmallow (170g putih telur, 90g kuning telur, 75g susu, 60g minyak jagung, 60g gula, 100g bubuk rendah, 10g tepung jagung, 5-6 tetes jus lemon) * Embrio kue dipanggang sehari sebelumnya, bisa dihias dengan krim terlebih dahulu, bisa ditaruh semalaman, atau bisa dibuat dua jam sebelumnya di pagi hari sebelum keberangkatan. Saya bangun jam empat pagi untuk membuat ini.
Pizza Buah Hawaii Produksi saus putih krem: (18g mentega, 25g bawang bombay, 10g tepung, 40g krim ringan, 30g kaldu / air, 1,5g garam, sedikit lada hitam, 2,5ml anggur putih) Adonan: (Tepung gluten tinggi 172.5g, garam, ragi 2.5g, gula 7g, susu 30g, air 65g, mentega 5g) Bahan pizza: (105g saus krim putih, 120g keju mozzarella, 1 paprika hijau dan merah, 4 iris nanas, 4 iris ham, 15g kismis, 7g mentega, 7g cairan telur)
Club sandwich (Irisan roti panggang, saus salad, bacon, selada, tomat, irisan ham, diperbaiki dengan tusuk gigi yang dibuat sehari sebelumnya) Bangun pagi untuk menghias kue, lalu buat sandwich, tidak dalam semalam! Waktunya cukup ketat, bergeraklah!
Sushi Sushi (rumput laut utuh, ham, mentimun, wortel, akar besar, benang babi, saus salad) Saat nasi sushi panas, tambahkan cuka 5: 4: 1: gula: garam. Jumlah total ditambahkan sesuai dengan jumlah nasi, dan cuka akan menghilangkan sebagian besar panas nasi. Kukus nasi saat Anda bangun pagi untuk menghias kue!
Rice Ball Manis (gula, wijen) Asin (brokoli, daging saat makan siang, telur orak-arik, wijen)
Bunga nasi ayam goreng + piring buah berwarna-warni Produk setengah jadi Chunxue yang dibeli oleh Bunga Beras Ayam adalah 480g per kantong dengan harga 13 yuan. Saya juga menggoreng tenderloin untuk dimakan si kecil, jangan sampai si kecil makan kerupuk nasi ayam. (Potong tenderloin menjadi irisan tipis, tambahkan arak beras dan sedikit garam, masukkan ke dalam lemari es dan rendam semalaman, dan goreng di pagi hari dibungkus dengan bubur tepung ubi jalar, super empuk), bawa beberapa bungkus saus tomat. Piring buah berwarna-warni (buah naga, tomat ceri, blueberry, melon, pisang, nanas, tapi manggis, jeruk, dan mangga saya beli dan lupa ambil )
Salad sayuran + minuman + makanan ringan Salad sayuran (jamur, brokoli, tomat ceri, wortel, mentimun, selada, jus salad) Minuman (air mineral, yogurt, minuman berkarbonasi, jus buah, koktail kaleng) minum sebagian besar air mineral dan yogurt! Camilan (kerupuk asin, okra kering, kurma kering, irisan hawthorn, buncis, ikan kering, dll.) Pada dasarnya tidak dimakan, semuanya untuk etalase, haha
Cuacanya sangat bagus
Oh ya!
Ayo makan ~