Wanita menstruasi bersikeras makan makanan alkali setiap hari untuk mengisi qi dan darah dan terlihat lebih muda
Kue Donga Buatan Tangan Instan Ejiao Guyuan
Kita semua tahu nutrisi yang terkandung di dalam Ejiao, terbuat dari jujube alami dan kulit keledai kualitas terbaik, tidak hanya rasanya yang unik, tapi juga membuat tubuh kita lebih sehat dan energik. Ejiao juga bisa membuat kulit kita lebih cerah dan berkilau.
Teh kesehatan delapan harta teh untuk pria dan wanita
Teh pelestarian kesehatan yang terdiri dari delapan jenis jamu ini dapat mengatur dengan baik tubuh wanita saat haid, mengisi kembali hati dan ginjal, menyehatkan qi dan darah. Meningkatkan daya tahan dan kekebalan wanita. Ini adalah teh kesehatan yang populer.
Musim dingin teh daun teratai melon murni daun teratai kering mawar
Teh daun teratai wax melon memiliki reputasi dalam membentuk dan mempercantik tubuh, juga sangat baik untuk ovarium, ovarium seperti vitamin C. Winter melon kaya akan vitamin C, kolagen dan serat elastis, yang dapat melembabkan tubuh dan meningkatkan detoksifikasi.
Madu Honeycomb Liar
Nektar ungu alami murni memiliki efek mengatur endokrin wanita, karena termasuk dalam estrogen hewan dan membantu mengeluarkan racun, oleh karena itu wanita dengan kelainan endokrin paling sehat untuk bersikeras mengonsumsinya.
Sup Jahe Jahe Gula Merah Instan
Teh ini sangat efektif, banyak mengandung jahe bubuk, setelah diminum seluruh tubuh akan terasa hangat dan perut tidak akan sakit. Ayo coba, efeknya bagus.
Bubuk Wijen Hitam Walnut Black Bean Powder
Para pekerja kantoran masa kini bisa menyiapkan beberapa bubuk kenari wijen hitam ini di kantor.Bubuk kenari ini tidak hanya menambah nutrisi tetapi juga terasa kenyang. Jamur hitam
Kacang Merah dan Bubuk Biji Coix
Kebanyakan orang tahu bahwa jelai kacang merah paling efektif untuk menghilangkan kelembapan dan detoksifikasi. Anda bisa mencobanya. Bermanfaat untuk masa menstruasi. Jelai kacang merah baik untuk menghilangkan kelembaban dan angin; digunakan untuk menyegarkan limpa dan perut, mengobati defisiensi limpa dan diare, serta melembabkan usus.
Teh bergizi
Wanita sering merasa mudah tersinggung secara emosional sebelum atau selama menstruasi. Meminum mawar dapat berperan sebagai pengatur.
-
- Pria lebih banyak minum teh ini sebelum minum, sehingga Anda tidak mudah mabuk di meja anggur, dan Anda tidak akan bisa minum terlalu banyak.
-
- "Musuh alami" dari uban ada di sini, makan sedikit setiap hari, uban perlahan hilang, dan coraknya lebih baik
-
- Masakan rumah yang lezat, tumis di rumah
-
- Makan sedikit "pembunuh" lambung ini setiap hari untuk melindungi mukosa lambung dan menjauhi asam lambung dan kembung
-
- "Obat hipoglikemik" alami ini membantu Anda menjauhi "gula darah tinggi" tanpa obat
-
- Lebih sulit bagi wanita dengan menstruasi yang galak untuk mendetoksifikasi. Bahan-bahan kecil ini secara efektif mendetoksifikasi dan membantu melindungi ovarium.
-
- Mereka adalah "musuh bebuyutan nomor satu" dari hepatotoksisitas. Tetap makan sedikit setiap hari. Anti-virus dan sterilisasi akan melindungi hati.
-
- Berhenti minum, minum lebih banyak air, dan kurangi sepuluh kati
-
- Wanita minum secangkir sehari, tidak anemia, tidak ada pertumbuhan daging, menambah "estrogen" tubuh
-
- Bagaimana cara makan orang gemuk untuk menurunkan berat badan? 6 jenis makanan ini membakar lemak untuk melancarkan pencernaan, menguranginya dengan cepat, dan memastikan tidak ada rebound
-
- Faringitis kronis tidak nyaman? Bangun di pagi hari dan minum 1 cangkir untuk membersihkan paru-paru Anda dan melembabkan tenggorokan Anda, dan mengeluarkan racun dari tembakau dan alkohol
-
- Insomnia setiap malam dan tidak bisa tidur, 4 makanan ini efektif meningkatkan kualitas tidur dan membuat Anda tidur hingga subuh