Seperti kata pepatah, pria tidak meninggalkan kucai, dan wanita tidak meninggalkan akar teratai. Tahukah Anda bahwa buah-buahan ini lebih cocok untuk wanita daripada akar teratai.
Seperti kata pepatah: akar teratai adalah harta, akar teratai musim gugur adalah yang paling memelihara. Makan lebih banyak akar teratai dapat menutrisi yin dan membersihkan panas, melembabkan kekeringan dan menghilangkan dahaga, serta menenangkan pikiran. Lantas apa saja efek dari akar teratai?
Mendinginkan darah dan menghentikan pendarahan: sendi akar teratai mengandung asam tannic dan vitamin K, yang memiliki efek kontraksi pembuluh darah Akar teratai segar bersifat dingin dan kebanyakan digunakan untuk mendinginkan darah untuk menghentikan pendarahan. Seperti mimisan, hemoptisis, atau darah dalam dahak, dapat dibekukan dengan akar teratai segar dan air akar rumput putih segar atau daun arborvitae mentah.
Buah jeruk segar berwarna merah darah mawar
Jeruk memiliki efek anti inflamasi, anti tumor, memperkuat pembuluh darah dan menghambat pembekuan darah. Wanita sering memakannya untuk melembabkan usus dan detoks, serta memutihkan dan mempercantik.
Buah markisa yang baru dipetik segar
VC dalam buah markisa berperan dalam metabolisme kolesterol, dapat menurunkan kolesterol dan membersihkan darah. Selain itu, enzim VC, karoten, dan SOD yang kaya akan telur buah dapat mengais radikal bebas di dalam tubuh dan berperan dalam kecantikan dan anti penuaan.
Mengatasi stasis darah, pembengkakan, dan detoksifikasi: Buku kuno mengatakan: "Jus akar teratai dapat menghilangkan stasis darah dan tidak menyebar." Oleh karena itu, mengonsumsi jus akar teratai mentah atau tumbuk dan diminum dengan anggur dapat memecah darah, menghilangkan pembengkakan, dan detoksifikasi. Pengobatan tradisional Tiongkok menganggapnya menghentikan pendarahan tanpa meninggalkan stasis darah.
Kulit Mangga Hijau Mangga
Mangga dapat menurunkan kolesterol Konsumsi mangga secara teratur baik untuk mencegah dan mengobati penyakit kardiovaskular, baik untuk penglihatan, dan melembabkan kulit, merupakan buah kecantikan yang baik untuk wanita.
Buah kiwi
Buah kiwi dapat mencerahkan, mencerahkan flek, menghilangkan jerawat, detoksifikasi dan anti penuaan Rata-rata kandungan vitamin C 500g buah kiwi merah setinggi 95,7 mg yang dikenal sebagai rajanya buah-buahan. Vitamin C dan Vitamin E memiliki kulit yang indah, efek anti-oksidasi dan detoksifikasi.
Mempercantik Kulit, Meludah, Meredakan Batuk: Kualitas udara yang kurang baik saat ini, sari akar teratai segar juga dapat digunakan untuk meredakan batuk, dahak kuning, asma dan radang tenggorokan. Teh akar teratai panas memiliki efek antitusif dan ekspektoran. Yang terpenting kamu juga bisa mempercantik wajah
Buah alpukat segar
Alpukat kaya akan asam gliserat, protein dan vitamin. Lembab tapi tidak berminyak. Merupakan anti oksidan alami dan agen penuaan. Tidak hanya dapat melembutkan dan melembabkan kulit, tetapi juga mengecilkan pori-pori. Permukaan kulit dapat membentuk pelindung seperti susu, yang dapat menahan secara efektif Paparan sinar matahari untuk mencegah sengatan matahari.
Buah blueberry segar
Antosianin yang terkandung dalam blueberry adalah suplemen nutrisi anti penuaan alami, dan penelitian telah membuktikan bahwa itu adalah antioksidan paling efektif yang ditemukan oleh manusia saat ini.
Menenangkan pikiran, menenangkan pikiran dan mengurangi risiko penyakit jantung: Akar teratai mengandung vitamin B kompleks (terutama B6), yang membantu mengurangi iritabilitas, meredakan sakit kepala dan mengurangi stres, sehingga meningkatkan mood dan mengurangi risiko penyakit jantung
Buah Segar Apel Spesialisasi Red Fuji
Apel mengandung banyak kalium, yang dapat bergabung dengan kelebihan natrium tubuh untuk mengeluarkannya dari tubuh. Ketika tubuh manusia mengonsumsi terlalu banyak natrium, makanlah beberapa buah apel untuk membantu menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh. Unsur-unsur seperti fosfor dan zat besi yang terkandung dalam apel mudah diserap oleh dinding usus, dan memiliki efek menutrisi otak dan darah, menenangkan pikiran dan tidur.
Ubi jalar mini ubi jalar kuning hati
Kandungan zat aktif fisiologis yang disebut "Deoxyepiandrosterone" dalam ubi jalar, yang dapat mencegah kanker usus besar dan kanker payudara. Zat ini dapat sangat meningkatkan vitalitas sel-sel otak dan kelenjar endokrin, sehingga dapat menunda penurunan mental dan meningkatkan vitalitas tubuh. perlawanan.
-
- Madu masak alami, wangi, bergizi dan sehat
-
- Selalu merasa ada yang salah dengan tubuh Anda? Minum ini sesering mungkin, sederhana dan sehat
-
- Kehilangan nafsu makan di musim semi? Jenis ini mungkin lebih baik dari Lao Gan Ma
-
- Manfaat pecinta kuliner ada di sini, dan Anda bisa makan makanan khas Hunan yang otentik di rumah
-
- Sosis pertanian yang harum penuh warna dan wangi, dan menetes di layar
-
- Kehidupan borjuis kecil berkualitas tinggi, makanan ringan yang indah memberikan kejutan kecil untuk acara minum teh setiap hari
-
- Apa yang harus dilakukan jika makan terasa hambar? Beberapa hidangan lezat untuk membantumu, yang keempat sangat lezat
-
- Perut buncit tidak bisa dikecilkan, seperti hamil. Belajar makan dengan orang kurus, dengan perut rata dan rileks
-
- Buang-buang air putih setiap hari! Seringkali menambahkan beberapa bahan kecil di dalam air untuk menghilangkan racun dan menjaga kecantikan
-
- Punya banyak lemak setelah melahirkan? Minum satu cangkir sehari, bersihkan usus dan kikis lemak untuk membantu Anda menyerap lemak berlebih
-
- Apakah sisa racun dalam tubuh bekam bersih? Makan senjata ajaib kelembaban untuk menghilangkan kelembaban dan mencerahkan
-
- Berhenti makan di warung pinggir jalan, ajari Anda 5 menit untuk menyajikan gorengan bebas tawas, sehat, lembut dan bernilai tinggi