Teman,
Apakah dua hari ini
Matahari bersinar, langit biru sedang online,
Suhunya juga hangat ~
Tapi saat-saat indah tidak lama
Pemanasan ini tidak berlangsung lama,
Setelah kehangatan yang singkat, dingin adalah keadaan normal.
Semuanya bersiap-siap!
Udara dingin akan segera "bertransformasi",
Angin kencang dan pendinginan mengikuti.
Gelombang dingin dan peringatan angin kencang
Tanyakan saja apakah Anda takut
Peringatan badai biru
Observatorium Meteorologi Hebei terus mengeluarkan sinyal peringatan dini berwarna biru badai pada pukul 17:00 hari ini: Dipengaruhi oleh udara dingin, diperkirakan akan ada area di utara Shijiazhuang, Cangzhou dan Angin barat laut 5-6, hembusan 7 ; Mulai hari ini malam hingga besok siang, perairan pesisir dan pesisir harus Angin utara ke barat laut 6-7, hembusan 8 . Harap berhati-hati!
Peringatan biru gelombang dingin
Observatorium Meteorologi Hebei terus mengeluarkan sinyal peringatan biru gelombang dingin pada pukul 17:00 hari ini: Dipengaruhi oleh udara dingin, diperkirakan akan Suhu minimum di sebagian besar provinsi terus menurun, dengan Baoding dan daerah utara Langfang turun 6-8 ° C, di mana daerah Bashang turun 8-10 ° C, dan daerah lain turun 4-6 ° C; Suhu minimum di Zhangjiakou, Chengde, dan barat laut Baoding turun menjadi -10 sampai 0 ° C, dan menjadi 4 sampai 8 ° C di Baoding, Langfang dan selatan, dan 0 sampai 4 ° C di daerah lain. Frost di Zhangjiakou, Chengde, barat laut Baoding, Tangshan utara, dan Qinhuangdao , Harap berhati-hati!
Ramalan cuaca tertentu
Udara dingin yang kuat menghantam, Setelah malam ini, suhu di seluruh Hebei menyebabkan penurunan seperti tebing , Diperkirakan suhu tertinggi di berbagai tempat akan di bawah 15 besok.
Angin bertiup dari barat ke barat laut di provinsi ini dari barat ke timur Level 4-6 ,tiupan Level 7-8 , Ada angin barat laut di perairan pesisir dan pesisir Level 7-8 ,tiupan Tingkat 9 .
besok , Bagian utara Zhangjiakou dan bagian utara Chengde berawan dan cerah, dan daerah lain baik-baik saja.
Besok malam ke tanggal 14 , Zhangjiakou, Chengde, cerah hingga berawan, area lain cerah. Pada pagi hari tanggal 14, ada embun beku di Baoding dan selatan Langfang.
Dari malam tanggal 14 sampai tanggal 15 , Seluruh provinsi cerah.
Karena kondisi uap air yang buruk,
Dampak utama dari udara dingin ini adalah
Angin kencang dan pendinginan
Adapun hujan dan salju,
Nah, sekarang tidak akan ada.
Beberapa hari kedepan
Masih cerah
Prakiraan khusus di Hebei
Tips Kesehatan
Setelah awal musim dingin, secara resmi memasuki "musim penyimpanan" dalam pengobatan Tiongkok. Yang disebut "penyegelan" tidak hanya berarti menghangatkan diri dari hawa dingin, tetapi juga menyimpan hakikat tubuh manusia. Tiga poin berikut ini sangat penting untuk pemeliharaan kesehatan di musim dingin :
1. Bangun terlambat
"Huangdi Neijing" memiliki aturan untuk bangun: "menunggu matahari", yang berarti pekerjaan dan istirahat Anda harus didasarkan pada matahari. Ketika Anda bangun di pagi hari, Anda harus menunggu hingga matahari terbit. Bangun terlambat di musim dingin tidak hanya dapat mencegah masuk angin, tetapi banyak penyakit yang tinggi di pagi yang dingin, terutama penyakit yang mengerikan seperti infark miokard dan stroke.
Di musim dingin, jangan hanya bangun pagi, dan setelah matahari terbenam, jangan berolahraga terlalu banyak, jika tidak maka akan menghabiskan Yang Qi yang sudah lemah dan melanggar tabu "tutup di musim dingin".
Kedua, pengawetan panas
Peneliti kanker Jepang telah menemukan bahwa alasan penting tingginya insiden kanker adalah karena suhu tubuh manusia telah turun 0,5 derajat. Dan hipotermia adalah manifestasi dari energi tubuh yang tidak mencukupi. Hal ini juga dapat dijelaskan dalam pengobatan Tiongkok karena kanker adalah "yin jahat", penderita kanker takut dingin.
Jika Anda masuk angin di bawah pinggang, aliran darah kembali ke jantung akan melambat, dan akan ada "pembekuan dingin dan stasis darah" dalam pengobatan Tiongkok. Khusus untuk wanita, jika pinggang dan perut menjadi dingin, pertama-tama akan menyebabkan "kemacetan panggul", dan kemudian berbagai efek buruk penyakit ginekologi dan yang lemah akan menyusul.
Tiga, makan hangat
Makan makanan hangat di musim dingin, tidak hanya mengacu pada suhu makanan, tetapi juga atribut makanannya. Domba, wortel, labu, millet, karamel, jeruk, lengkeng, jujube, teh hitam, serta biji-bijian dan kacang semuanya hangat. Apalagi yang terbaik adalah menggunakan gula karamel daripada gula putih, karena gula putih dan gula batu lebih dingin.
Orang dengan fisik lemah dan dingin cocok untuk minum teh hitam di musim dingin, dan yang terbaik adalah menambahkan beberapa sendok karamel. Jika limpa dan perut kurang dan dingin, Anda dapat menambahkan 10 gram malt goreng.Butir goreng akan meningkatkan daya hangat dan bergizi.Setelah diseduh dengan air mendidih, akan menjadi secangkir teh hangat musim dingin dengan aroma gandum yang manis.
Peduli dengan cuaca
Lebih peduli padamu
Untuk editor yang akrab
Sumber | Jaringan Berita Hebei Wechat Komprehensif dari Jaringan Cuaca China, Cuaca Hebei, dll.
Sunting | Qin Na, Wu Xiao
- Ponsel Hisense King Kong 6 terhubung ke Kementerian Perindustrian dan Teknologi Informasi: total daya adalah 10010mAh
- Tawa dan tawa di Dongyang Garden Landison Grand World Ballroom 1851 orang lansia menikmati Penghormatan yang membahagiakan untuk Lansia
- Terlalu keras! Penjualan bulanan mobil penumpang hanya 452, dan "Silver Ten" Lifan masih belum hangat
- Pendapatan dan laba Honda keduanya turun di kuartal kedua, tetapi pasar China sedang berjuang untuk mendukungnya?