Pendahuluan: Salad yang enak dan menggugah selera, menambah manis asam dan menghilangkan rasa berminyak, namun juga dapat menjaga kulit tetap muda dan sehat
Salad bisa dikatakan sebagai makanan lezat yang disukai banyak anak muda. Salad adalah jenis kelezatan western, ada tiga jenis utama, sayangnya salad buah, salad sayuran, dan salad lainnya. Salad dapat digunakan sebagai makanan pokok, juga dapat digunakan sebagai makanan barat, dan juga dimakan sebagai makanan penutup. Cara membuat salad adalah dengan membersihkan semua bahan yang Anda butuhkan, kemudian memotongnya menjadi ukuran yang sesuai, memasukkannya ke dalam mangkuk, menambahkan bumbu yang sesuai, mencampurnya secara merata, dan Anda bisa memakannya langsung. Salad Banyak orang yang suka makan salad buah, kelezatan buah dan rasa salad dressingnya sangat istimewa. Dan beberapa orang juga suka makan salad sayuran, bukan hanya karena rasanya yang unik, tapi juga karena salad sayuran memiliki efek penurunan berat badan yang baik. Itu bisa mengisi perut tanpa menumbuhkan daging, jadi ini sangat populer di kalangan semua orang.
Sedangkan untuk salad umum, semua orang hanya melihatnya, baik salad buah yang terpisah, atau salad sayuran murni, atau jenis salad lainnya. Tapi salad yang akan saya perkenalkan kepada Anda selanjutnya sangat istimewa. Namanya Salad Buah dan Sayuran Udang Manis. Bahan utama yang digunakan adalah udang manis, krisan pahit, cabai merah, cranberry kering, dan setengah buah lemon. Saya yakin banyak orang belum pernah melihat salad yang terbuat dari bahan-bahan ini. Udang manis sendiri adalah sejenis makanan laut, sedangkan krisan pahit adalah sayuran, cabai merah juga sayuran, dan lemon dan cranberry adalah buah-buahan. Bagaimana rasa salad yang dibuat dengan berbagai jenis bahan ini?
Nyatanya, rujak yang terbuat dari bahan-bahan ini tidak hanya enak, tapi juga sangat enak. Apalagi dengan buah cranberry kering asam manis, seluruh salad akan memiliki rasa manis dan asam, tapi juga terasa sangat berminyak. Dan, yang terpenting adalah cranberry kaya akan nutrisi dan memiliki banyak efek menguntungkan bagi tubuh manusia. Cranberry dapat mencegah beberapa masalah infeksi saluran kemih yang umum pada wanita, dan dapat meningkatkan efek kekebalan. Bagi wanita, ini adalah makanan yang sangat baik. Selain itu, cranberry juga dapat mengurangi kejadian tukak lambung dan kanker lambung, mengurangi perubahan patologis penuaan kardiovaskular, mencegah penyakit Alzheimer, mempercantik kulit, dan menjaga kesehatan hubungan kulit. Oleh karena itu, salad dengan cranberry ini merupakan makanan yang sangat unik dan enak. Dan pendekatan spesifiknya, mari kita lihat!
Metode salad buah dan sayuran udang manis:
Bahan: 100 gram udang manis, 50 gram bunga krisan sambiloto, 60 gram cabai merah, minyak zaitun secukupnya, setengah buah jeruk nipis, dan 20 gram cranberry kering. Kesulitan memasak: mudah. Waktu memasak: kurang dari dua puluh menit.
langkah:
Langkah pertama: siapkan semua bahan. Pilih bunga krisan sambiloto bersih, rendam terlebih dahulu dengan air garam dan cuci bersih. Keluarkan benang udang dari udang manis, lalu rebus dalam air mendidih. Bersihkan paprika dan potong dadu kecil.
Langkah 2: Sobek krisan pahit yang sudah dicuci menjadi potongan-potongan besar, kupas udang manis, dan taruh semuanya dalam mangkuk. Taburi dengan cranberry kering.
Langkah 3: Peras setengah dari jus lemon ke dalam mangkuk dan aduk rata dengan minyak zaitun. Kemudian tuangkan minyak zaitun di atas buah dan sayuran, aduk rata, lalu siap disantap.
Penjaga intim: Jumlah cranberry kering dapat ditambahkan secara tepat. Ini bervariasi dari orang ke orang. Minyak zaitun disiapkan terlebih dahulu dan dicampur dengan minyak zaitun bumbu, yang dapat dituangkan di atasnya saat mencampurkan salad. Jumlah jus lemon bisa disesuaikan dengan keinginan Anda.
Rujak yang enak dan menggugah selera ini tidak hanya penuh nutrisi, tapi juga sangat mudah dibuat, setelah kamu mempelajarinya bisa dicoba sekali!
- Paling cocok untuk kulit dingin musim panas, dibuat sendiri di rumah, nyaman, cepat dan higienis, lebih baik daripada menjual
- Makan siang harus dimakan seperti ini. Ini adalah hidangan dan juga makanan. Setiap kali Anda membuat panci besar, itu akan mengurangi kerakusan Anda.
- Potongan daging babi goreng tiga warna yang bergizi, sehat dan lezat, dengan warna-warna cerah, sangat sederhana
- Jangan hanya menggoreng croaker kuning, ajarkan Anda cara membuat croaker kuning kukus dengan anggur, orang dewasa dan anak-anak menyukainya, bagikan dengan semua orang