1. Ibu hamil dalam keadaan rileks di malam hari, dan bayi ingin berinteraksi dengan ibunya
Pada siang hari, calon ibu sering berpindah-pindah, terkadang berjalan-jalan, dan terkadang melakukan beberapa pekerjaan rumah, Kegiatan rutin seperti membuat bayi tengkurap dengan santai, dan bayi terbiasa tertidur di lingkungan yang nyaman dan santai. Tetapi pada malam hari ibu hamil siap tidur, berbaring di tempat tidur dalam keadaan rileks, bayi malah menjadi sangat waspada, ia akan bertanya-tanya apakah lingkungan sekitarnya sudah berubah, yang terus bergolak di perut hingga menyebabkan ibu. Perhatian. Saat ini, calon ibu harus merespon emosi bayi tepat waktu, dan meredakan kecemasan bayi dengan cara menyentuh perut, bercerita dan bernyanyi untuk bayi, atau mengobrol dengan mereka. Ini juga saat yang tepat untuk berinteraksi secara intim dengan bayi.
2. Bayi lapar, ingatkan ibu untuk makan malam melalui gerakan janin
Setiap makan yang dimakan ibu hamil dibagi menjadi dua porsi gizi, jadi wajar jika Tibao lapar di malam hari. Jika ibu hamil merasa lapar tetapi tidak mau makan karena takut gemuk, bayi akan protes. Jika tidak puas dengan camilan di perutnya, ia akan menggunakan cara unik untuk membuat Anda tidak bisa tidur. Setelah sedikit emosi, Meninju dan menendang perut terjadi setiap menit. Oleh karena itu, ibu hamil tidak boleh melahirkan bayi dengan alasan lapar sendiri. Ibu hamil bisa makan kudapan rendah gula sebelum tidur, atau minum segelas air madu atau susu murni untuk menghilangkan rasa lapar, yang tidak hanya memenuhi kebutuhan bayi, tapi juga memungkinkan mereka untuk tidur nyenyak.
3. Ibu hamil terganggu pada siang hari dan tidak memperhatikan gerak janin bayi
Pada siang hari ibu hamil kurang tidur dan sering aktif serta akan terganggu oleh banyak hal.Setiap kali bayi bergerak ibu hamil tidak akan memperhatikannya, namun pada malam hari lingkungan sekitarnya relatif tenang dan santai, dan perhatian tertuju pada perut. Setiap terjadi gerakan janin di Feibao, ibu hamil pasti akan merasakannya. Terlebih lagi, bayi tidak memiliki siang atau malam di perutnya. Mereka bergerak kapan pun mereka mau. Terkadang saat ibu hamil akan tertidur, saat baru bangun, mereka secara alami perlu meregangkan anggota badan dan bergerak. Naik. Perilaku bayi nakal kecil seperti ini sering membuat ibu hamil gelisah sepanjang malam, jika ingin membuat bayi lebih tenang, ibu hamil bisa berinteraksi dengan bayinya, dan dengan lembut memberi tahu bayi "Ibu mau tidur, bayi kurang merepotkan", more Tekankan beberapa kali, bayi mungkin memahaminya.
Dengan bertambahnya usia kehamilan, jumlah gerakan janin ibu hamil akan meningkat secara signifikan pada usia kehamilan 8 bulan, dan akan berisik pada malam hari, sehingga umumnya banyak ibu hamil yang mulai kurang tidur selama bulan ke-8 kehamilan. Namun hal ini merupakan fenomena yang lumrah. Disarankan agar ibu hamil lebih banyak berinteraksi dengan bayinya sebelum tidur untuk kenyamanan bayinya. Anda juga bisa menggunakan bantal sebagai bantalan pinggang untuk meredakan nyeri pada anggota tubuh dan memilih posisi tidur yang nyaman untuk membantu Anda tertidur.
- Tekanan darah tinggi bertemu dengan "musuh mati", dan tekanan darah dapat dengan mudah diturunkan tanpa obat atau uang
- Jika Anda ingin makan makanan laut dari neraka, Anda bersedia mempertaruhkan hidup Anda dan pergi ke sini untuk memetiknya.
- Panas terik akan datang, berjanji padaku untuk membuat kipas sendiri untuk memberikan gadis yang ramah