Daging paha ayam dingin adalah kelezatan yang berbahan dasar paha ayam. Paha ayamnya lebih banyak, entah dipotong atau robek, Anda bisa makan semuanya. Kandungan protein pada daging paha ayam relatif tinggi sehingga lebih mudah diserap tubuh. Dan daging paha ayam adalah produk daging rendah lemak berprotein tinggi, yang kaya akan kalium, asam sulfat, asam amino dan vitamin A, yang dapat menutupi kekurangan daging babi, daging sapi dan kambing. Dilihat dari sebaran gizi secara keseluruhan, kandungan zat besi pada daging paha ayam juga paling tinggi pada ayam utuh. Metode stik drum ayam malas, jangan rebus atau rebus, campur saja, suami makan anggur dan makan malam, terlalu rakus!
Saat ini, banyak orang yang memperhatikan pola makan yang sehat, dan makan daging paha ayam dingin adalah pilihan yang sangat baik. Dalam acara kompetisi makanan tertentu, hidangan ini dianggap sebagai makanan pilihan pertama oleh banyak anak muda dengan preferensi 72%. Sebagai salah satu pecinta kuliner, bagaimana cara mengubah kelezatan ini menjadi hidangan rumahan yang bisa dimasak semua orang! Makanan ini rakus di musim gugur, lebih murah dari daging babi dan daging sapi bergizi, bergizi untuk dimakan dan anak-anak bergegas untuk makan. Ayo coba sekarang, nyatanya tidak terlalu sulit untuk membuatnya! Semoga Anda melakukannya dengan cepat!
Paha Ayam Dingin
Bahan: 4 paha ayam, ketumbar secukupnya, 2 bawang putih, 2 sendok minyak masak, 2 iris jahe, sambal: setengah mangkuk air hangat, 2 sendok kecap, 2 sendok cuka balsamic, 1 sendok garam, 1 sendok gula, beberapa tetes minyak wijen, 2 nasi pedas
Metode Produksi:
1. Masukkan kaki ayam ke dalam panci dengan air dingin, tambahkan 2 iris jahe dan anggur masak, dan rebus selama sekitar 10 menit;
2. Masukkan kaki ayam yang sudah matang ke dalam air dingin;
3. Sobek paha ayam dan taruh dalam mangkuk;
4. Setengah mangkuk air hangat, 2 sendok kecap, 2 sendok cuka balsamic, 1/2 sendok garam, 1 sendok gula, beberapa tetes minyak wijen, 2 millet panas, dan daun ketumbar untuk membuat saus, dan tuangkan ke atas ayam;
5. Potong bawang putih menjadi potongan cincang, taruh di atas ayam, tuangkan 2 sendok makan minyak matang, dan aduk rata;
6. Daging paha ayam yang enak dan mudah dibuat tidak apa-apa, sangat lezat!
Komentar dipersilakan, jika menurut Anda itu membantu Anda, silakan suka dan ikuti.
- Jadwal perempat final bola basket putra Asian Games: Penggemar China sangat senang, pengaturan ini terlalu masuk akal
- Telur orak-arik dengan tomat, beberapa teknik yang tidak dipahami banyak orang. Adakah heran Anda tidak membuatnya di rumah?
- Apakah "Last Summer Solstice" membuat Anda takjub? Ikuti Zheng Shuang dan Ma Sichun untuk tumbuh secara terbalik, begitu murni dan murni
- Tampilan sepakbola pria! Sepak bola wanita dengan gila mencetak 30 gol dan 0 gol untuk melaju ke semifinal, Jepang mengirim orang untuk menonton pertandingan
- Perlengkapan standar buat orang yang pura-pura terpaksa, meski 8S per 100 kilometer, netizen mematahkan konsumsi BBM 19L
- Anak perempuan saya yang paling rakus untuk isian pangsit ini. Dia harus memakannya selama 3 hari setiap kali, dan dia makan 20 potong sekali makan. Enak sekali.
- Menjaga keamanan kampus - Kantor Polisi Weiqu Keamanan Umum Xi'an Chang'an menyapu para penjahat dan kejahatan ke dalam kampus