Tidak hanya di bidang keuangan, perhatikan lebih menarik.
Melihat tidak pernah sebelum selatan salju, tahun ini sangat ketat.
Saya dengan cerdik mengenakan tirai sebagai mencari satu sama lain, dan tensor hutan tidak memuaskan.
Lemparkan Lu Wangye untuk tidur di malam hari, dan Jin Zang segera diberhentikan pagi.
Dalam kehidupan ini, dia tertawa terlambat dan berpikir bahwa Sungai Kuning benar -benar es.
- lu kamu "salju"
Besar
Salju
7 Desember 2016
00:41:05
(Kesembilan November Rabu)
Salju tebal adalah yang ke -21 dalam dua puluh empat istilah matahari dari kalender lunar, dan itu adalah istilah matahari ketiga di musim dingin. Ini menandai awal resmi musim pertengahan musim dingin; "solusi dari tujuh puluh dua bulan" mengatakan: "Salju, November, dan salju sangat bagus saat ini." Pada periode ini, salju seringkali besar dan Luas, jadi ruang lingkupnya juga lebar, sebagaimana dinamai salju.
Salju besok, Qingdao Leng
Qingdao berawan pada siang hari pada tanggal 6, angin barat laut beralih ke angin barat daya 4 hingga 5, malam berawan, angin selatan adalah 4 hingga 5 hingga 3 hingga 4, suhu tertinggi adalah 7 ° C, suhu terendah adalah 2 ° C, kelembaban relatif adalah 40%- 80%.
Observatorium Meteorologi Kota memprediksi bahwa dari malam ke-6 hingga hari ke-7, matahari berawan, dan angin selatan beralih ke angin utara 4-5 hembusan 6, daerah perkotaan adalah 3-10 ° C, dan dan Kota dan kota adalah -3 ° C -11 ° C.
Pada siang hari pada tanggal 8, ada kamar mandi di awan berawan hingga berawan. Level 3-4 angin selatan beralih ke angin utara 5-6 hembusan 7, daerah perkotaan adalah 3-10 ° C, dan dan Distrik dan kota -kota lain adalah -4 ° C -11 ° C.
Pada jam 7:30 pada tanggal 6, peringatan biru kuat yang dikeluarkan oleh Observatorium Meteorologi Qingdao pada tanggal 5 belum diangkat, mengingatkan masyarakat untuk tetap hangat.
Apakah dipanaskan dalam kelompok?
Salju
satu
Tunggu
Suram
Suram
Tidak
Dandan
À (suara: hé dàn) adalah seekor burung. Ini berarti bahwa musim ini, cuacanya dingin, burung -burung tanpa jejak, binatang buas tidak memiliki bayangan, dan bahkan burung dingin menghentikan panggilan.
dua
Tunggu
Harimau
awal
membayar
Orang -orang kuno percaya bahwa pada saat ini, periode itu adalah periode yang paling makmur, dan itu sangat makmur, dan Yang telah berkecambah, sehingga harimau mulai meminta boneka.
tiga
Tunggu
Lengkeng
lumayan
keluar
Di musim dingin dan musim bersalju, semuanya diam, dan semacam rumput anggrek, yang disebut li ting, juga merasakan perkecambahan Yang dan mengeluarkan Bud Baru. Pada saat ini, itu tumbuh dari tanah sendirian.
Kebiasaan salju
Salju kecil acar sayuran, daging acar salju besar
Acar bacon
Segera setelah istilah Snow Solar yang berat tiba, setiap keluarga sibuk merendam "barang asin". Goreng garam dan merica dalam wajan. Setelah merica yang telah digoreng dingin, oleskan di dalam dan di luar ikan, daging dan unggas ringan, dan gosokkan berulang kali sampai warna daging berubah dari gelap dan permukaannya terkena. Garam yang tersisa ditempatkan di dalam tangki, ditekan dengan batu, ditempatkan di lampu belakang yang dingin, mengeluarkannya setelah setengah bulan, dan dikeringkan dikeringkan di bawah atap Chaoyang untuk menyambut kedatangan Tahun Baru.
Xiaoxue menyegel tanah, Daxue menyegel sungai
Mengawasi sungai
Korea Utara memiliki lanskap alami "ribuan mil beku, ribuan mil salju berkibar", dan ada foto -foto menawan dari "terbang kepingan salju, perak perak" di selatan. Pada saat salju tebal, es di sungai dibekukan, dan orang -orang bisa berseluncur dan bermain.
Di musim dingin, lawan harimau di musim semi
Suplemen Salju
Suplemen musim dingin dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh manusia, mempromosikan metabolisme, dan meningkatkan fenomena kedinginan. Suplemen musim dingin juga dapat mengatur metabolisme material dalam tubuh, sehingga transformasi energi nutrisi dapat disimpan ke energi maksimum, yang membantu tubuh dalam tubuh.
Pada saat ini, disarankan untuk mensubsidi Yang, Ginjal dan Tulang Kuat, memelihara yin dan esensi. Suplemen makanan musim dingin harus memberikan makanan yang kaya protein, vitamin, dan mudah dicerna. Sebelum dan sesudah istilah Snow Solar, sejumlah besar buah jeruk tercantum dalam jumlah besar. Makan dengan benar dapat mencegah rinitis, menghilangkan dahak dan batuk. Selama salju tebal, belahan bumi utara pendek dan malam, jadi ada pepatah bahwa pepatah pertanian "salju besar dan salju kecil, nasi memasak tidak menarik", dll., Untuk menggambarkan kekurangan wanita petani yang pendek dari tiga kali makan.
Salju dan salju, nikmati adegan salju
Salju dan salju
Volume III "The Old Things of Wulin" karya Dinasti Selatan menggambarkan situasi keluarga kerajaan di Kota Hangzhou: "Penghargaan Salju dalam Larangan, Lebih Banyak Yu Mingyuanlou, Houyuan memasuki ukuran singa salju, dan dihiasi dengan lonceng emas The Golden Bell Batang warna sebagai dekorasi, dan membuat kepingan salju, lampu salju, gunung salju dan sejenisnya, dan keripik tetesan untuk bunga dan berbagai insiden, dan membuatnya di Cekungan Emas untuk mendapatkan penghargaan. "
Menggeser
skate
Utara parah dan sungai dibekukan. Beberapa tempat menarik air ke gunung es, setinggi tiga kaki, kristal halus, orang -orang mengikat sepatu kulit, berdiri di bawah dari puncak gunung, ke tanah tanpa pelayan untuk menang. Permainan ini disebut tart geser.
Kesehatan salju yang berat
Sembilan prinsip istilah matahari salju tebal
1. Tetap hangat dan protektif Yang
Musim dingin adalah yin, dengan perlindungan yang kuat dari esensi yin, disarankan untuk lebih sedikit bocor cairan. Oleh karena itu, perlu untuk mencegah invasi dingin. Tapi jangan hangat, terutama pakaian tebal, mabuk, memanggang punggung, hangat dan berkeringat.
Karakteristik istilah surya salju tebal adalah kelembaban udara kering dan rendah. Selain itu, pakaian harus ditingkatkan seiring dengan menurunnya suhu. Dianjurkan untuk tetap hangat dan dekat, sehingga kulit tidak akan menyebabkan kulit berkeringat dan melindungi Yang dari penyerbu. Suhu di malam hari akan lebih rendah. Tambahkan lebih banyak pakaian di malam hari untuk menghangatkan anggota tubuh dan qi dan darah halus. Ini dapat menghindari terjadinya banyak penyakit, seperti pilek, bronkitis, asma bronkial, dan trombosis serebral.
2. menelan lebih awal dan bangun lebih awal
Di musim dingin, Yang sedang membunuh, terutama di malam hari, Anda harus "berbaring larut". Tidur lebih awal untuk memelihara Yang, dan bangun terlambat untuk memperkuat Yin.
Selama musim bersalju, semuanya tersembunyi, dan kesehatan harus sejalan dengan hukum alam, dan bekerja keras pada kata "Tibet". Beralih harus naik lebih awal dan bangun pagi, dan untuk bertemu, terutama di selatan untuk menjaga paru -paru dan bersih. Perbedaan suhu antara pagi dan sore hari sangat berbeda. Lansia harus hidup dengan hati -hati, berolahraga dengan tepat, dan meningkatkan kemampuan beradaptasi terhadap perubahan iklim.
3. Perawatan sedang
So -disebut moderat tepat. Jangan terlalu banyak. Jika Anda terlalu berhati -hati, Anda akan menyebabkan dekomposisi kewalahan. Jika Anda memiliki sedikit pekerjaan, Anda akan takut mendapatkan gas dan sakit. Jika Anda memiliki sedikit perbedaan dalam dingin dan musim panas, Anda tidak akan keluar dari pintu. Takut makanannya gemuk dan berminyak dan memiliki lebih sedikit diet. Juga tidak mungkin untuk "mengakhiri tahun".
4. Jangan terlalu parsial
Pemulihan komprehensif harus moderat. Beberapa orang menggunakan "suplemen" sebagai perawatan, sehingga diet menekankan nutrisi dan makanan harus ditambah; hidup menekankan kemudahan dan hanya satu -satunya; Selain itu, itu dibantu oleh obat tambahan. Meskipun suplemen makanan, suplemen obat, dan pengekangan berada dalam kategori kesehatan, itu akan terlalu mempengaruhi kesehatan.
5. Rendam pijat kaki Anda
Penting untuk menjaga kaki tetap bersih dan kering, mencuci kaus kaki, dan mengganti kaki dengan air hangat setiap hari, dan secara bersamaan memijat dan merangsang titik akupasi kaki.
Bertahan berjalan selama lebih dari setengah jam setiap hari dan gerakkan kaki Anda.
Selain itu, penting juga untuk memilih sepatu dengan kinerja higroskopis yang nyaman, hangat dan ringan, dan baik.
6. Minum banyak air
Meskipun buang air kecil dan buang air kecil musim dingin berkurang, sel -sel otak dan organ otak masih perlu memelihara kelembaban untuk memastikan metabolisme normal.
Pengisian air musim dingin tidak boleh kurang dari 2000 hingga 3000 mL setiap hari.
7. Jaga pikiran Anda dengan baik
Sangat mudah untuk membuat orang merasa secara fisik dan mental dalam keadaan rendah.
Cara terbaik untuk mengubah emosi adalah aktivitas, seperti jogging, menari, skating, dan bermain, dll., Semua adalah obat -obatan yang baik untuk menghilangkan semangat yang membosankan dan mempertahankan semangat di musim dingin.
8. Ventilasi dan Otak
Tingkat polusi udara di musim dingin adalah lusinan kali lebih parah daripada di luar. Itu harus diperhatikan untuk mengubah angin dan berliku udara untuk mengubah udara untuk membersihkan udara dan menyegarkan otak.
9. Minum bubur dan dukungan
Diet di musim dingin lengket dan dingin. Pakar nutrisi menganjurkan bahwa menyajikan bubur panas di pagi hari, makan malam harus diet untuk menyehatkan perut.
Secara khusus, bubur daging kambing, nasi merah nasi lily bubur, delapan bubur harta karun, bubur gula batu susu millet dan lainnya paling cocok.
Suplemen Salju
Musim salju adalah waktu yang tepat untuk tonik
Terutama dibagi menjadi suplemen makanan dan suplemen obat
Suplemen makanan
Makan makanan hangat, seperti daging kambing dan daging lainnya, dan makan lebih banyak makanan ginjal, seperti kacang mete, ketumbar, ubi, ginkgo, kenari, dll. Makanan hitam seperti jamur hitam, wijen hitam, kacang hitam, dll. Juga makan lebih banyak. Mereka tidak hanya dapat memelihara qi ginjal tetapi juga menahan dingin, tetapi juga melembabkan paru -paru.
Makanan Daxue terutama dilengkapi dengan Yang, tetapi seharusnya tidak terlalu mekanis. Itu harus dipilih sesuai dengan kemakmuran yin dan yang qi dan darah, dikombinasikan dengan sifat makanan.
Suplemen obat
Untuk orang tua atau lemah, saat makan, mereka juga dapat menggunakan beberapa obat untuk menambah.
Ada banyak suplemen tonik, astragalus, ejiao, cordyceps sinensis, wolfberry, dll. Biasa digunakan dalam istilah surya salju tebal, yang dapat dibuat dengan daging. Suplemen obat harus memperhatikan orang, waktu, dan tempat untuk benar -benar mencapai tujuan kesehatan.
Sejauh ini
Istilah Solar Salju Berebal
Perhatikan Kesehatan
Tidak sakit
Konten komprehensif dari internet
Sunting: Meng Binatang
- Fenomena dialog, produser program budaya tingkat Guan Zhengwen-nilai arus utama kehidupan spiritual manusia tidak berubah
- Batch pertama pemilik BMW Seri 5 baru lahir, dan transisi antara model BMW baru dan lama berjalan mulus
- Provinsi manakah yang paling disukai penonton "Country Love 11"? Shandong adalah yang kedua setelah Liaoning sebagai bubuk besi "Ivory Mountain F4"