Insomnia dan mimpi pertanda penuaan? Minum semangkuk sebelum tidur, menenangkan saraf dan membantu Anda tidur, tidur nyenyak sampai subuh
Menenangkan saraf dan meningkatkan penglihatan
Tekanan kerja tinggi dan sering menderita insomnia. Anda bisa mencoba teh yang menenangkan ini. Teh yang menggunakan wolfberry, krisan, ginseng dan bahan lainnya membentuk formula unik yang dapat menghilangkan rasa lelah, membantu tidur, meningkatkan kualitas tidur, menenangkan saraf, dan mengobati insomnia yang disebabkan berbagai sebab Semua memiliki efek tertentu.
Lengkeng, Kurma Merah, Teh Wolfberry, Teh Delapan Harta Karun
Qi dan darah tidak mencukupi, qi dan darah tubuh tidak lancar, dan insomnia. Teh delapan khasiat yang terdiri dari lengkeng, kurma merah, dan wolfberry ini dapat mengatur darah dan darah serta memperbaiki insomnia.
Bubuk Wijen Hitam Walnut Black Bean Powder
Limpa dan perut yang buruk serta usus yang tidak nyaman juga dapat menyebabkan insomnia. Wijen hitam, merupakan tonik yang baik untuk melembabkan usus dan mensterilkan usus, dapat melembabkan usus dan obat pencahar, menyehatkan paru-paru dan qi, membersihkan pembuluh darah, melembabkan kulit, menyehatkan hati dan ginjal, serta menutrisi rambut dan mempercantik. Buat semangkuk pasta wijen hitam sebelum tidur di malam hari untuk meningkatkan kualitas tidur Anda.
Wolfberry Cassia Seed Chrysanthemum Tea
Beberapa orang menderita insomnia karena liver. Kemarahan yang berlebihan, mudah tersinggung menyebabkan insomnia. Anda bisa minum teh pembesar hati yaitu teh yang memiliki efek perawatan yang baik pada hati. Memiliki efek penyembuhan yang baik pada hati berlemak dan hati alkoholik.Minum teh ini dapat menurunkan lemak darah, menurunkan gula darah, menyehatkan darah, menenangkan hati dan mengatur qi.
Menenangkan tenggorokan dan sakit tenggorokan
Ada juga penderita insomnia, hanya karena rasa tidak nyaman di tenggorokan, selalu batuk pada malam hari, mengeluarkan dahak di tenggorokan, dan tidak bisa tidur. Anda bisa mencoba meminum 1 cangkir teh saccharomyces glutinosa setiap hari. Sterculia memiliki efek membersihkan panas paru-paru, memperbaiki tenggorokan, detoksifikasi, dan melembabkan usus. Biasanya meminum air laut berukuran besar dapat meredakan gejala seperti rasa tidak nyaman di tenggorokan.
Teh Mustard Pahit Gunung Sichuan Daliang
Jantung yang buruk dan suplai darah yang tidak mencukupi juga dapat menyebabkan insomnia dan mimpi. Teh soba tartari mengandung rutin yang dapat melembutkan pembuluh darah.Teh soba tartari dapat menurunkan lemak darah, gula darah dan tekanan darah. Bermanfaat bagi penderita tiga kali high. Juga dapat digunakan untuk menurunkan berat badan, detoksifikasi dan pembersihan. Racun di dalam tubuh.
Teh Huaijiao, spesialisasi Julu
Kacang carob dapat melembabkan dan melembabkan usus, mengeluarkan api internal, mengatur limpa dan lambung, mengeluarkan racun dari dalam tubuh, dan mengatur endokrin. Itu baik untuk kebugaran fisik, meningkatkan neurasthenia, dan meningkatkan kualitas tidur.
Eight Treasure Herbal Five Treasure Tea
Hati dan ginjal tidak baik, dan juga bisa menyebabkan insomnia. Anda dapat meminum teh penyehat yang terdiri dari delapan macam obat herbal, sesuai dengan bentuk tubuh Anda, Anda dapat menyesuaikan teh yang sesuai untuk Anda, dapat mengatur tubuh, mengisi kembali hati dan ginjal, serta menyehatkan darah. Perkuat daya tahan dan kekebalan Anda. Ini adalah teh kesehatan yang populer.
-
- Bersikeras makan sedikit setiap hari untuk menyegarkan ginjal dan menguras racun ginjal, yang semakin maskulin
-
- Ibu baru tidak punya cukup ASI? Anda bisa makan lebih banyak makanan alami untuk memastikan bayi lebih sehat dengan ASI yang cukup
-
- Setelah menstruasi, konsumsi beberapa makanan alkali untuk membantu memulihkan darah dan vitalitas
-
- Tidak perlu diet untuk menurunkan berat badan.Cobalah teh harian ini tidak hanya untuk melepas dahaga, tapi juga minum lebih efektif untuk menurunkan berat badan.
-
- Anak perempuan tidak boleh minum teh sembarangan. Para dokter Tiongkok kuno merekomendasikan minum teh dengan kombinasi ini, yang bisa efektif untuk kecantikan dan gizi.
-
- Perokok tua sering merokok, paru-paru tidak baik, dan mereka sering minum 8 jenis teh pembersih paru-paru, yang lebih sehat jika mereka menghilangkan racun dari tubuh selama bertahun-tahun.
-
- Ibu rumah tangga yang pintar menyiapkan delapan jenis makanan untuk keluarga, yang sejuk di musim panas
-
- Siapa bilang penurunan berat badan membutuhkan mogok makan? Dengan bubuk pengganti makanan ini, tidak hanya perut kenyang tapi juga melembabkan usus
-
- Badannya sembab, bagaimana cara olahraganya tidak efektif? Sebagian besar kelembapan di tubuh terlalu berat, jadi cobalah
-
- Wanita harus lebih memperhatikan, biasanya makan lebih banyak makanan yang bersifat basa untuk membantu mengurangi peradangan dan mencegah peradangan ginekologis
-
- "Air pelindung hati" favorit hati, mendetoksifikasi hati dan mencegah hepatitis. Hati menjadi lebih baik setiap hari
-
- Injil kontrol cookie! Beragam rasa memberi kenikmatan di ujung lidah Anda