Saya sering makan ini selama hamil, tidak sulit menginginkan bayi yang pintar
Mongolia Dalam tidak ada tahu susu tambahan
Tahu susu memiliki rasa yang lembut dan rasa susu yang kuat, sangat cocok untuk ibu hamil yang memiliki nafsu makan yang tidak baik. Kandungan beberapa vitamin pada tahu susu juga meningkat seiring dengan proses fermentasi, seperti vitamin A dan vitamin B yang merupakan nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil selama kehamilan.
Kismis hitam
Kandungan nutrisi blackcurrant membuat takjub para ahli gizi, kaya nutrisi yang dikandungnya bisa membantu ibu hamil melengkapi vitamin. Calon ibu sebaiknya mengonsumsi blackcurrant.
Makanan ringan untuk ibu hamil buah ara kering
Buah ara kering kaya akan nutrisi dan tidak hanya merupakan tonik yang baik untuk orang awam, tetapi juga merupakan tonik yang baik untuk ibu hamil. Ini dapat melengkapi wanita hamil dengan banyak asam organik, asam amino dan nutrisi lainnya, yang memiliki efek ajaib dalam menghilangkan panas dan detoksifikasi.
Tanggal Super Amethyst
Peran kurma hitam dapat meningkatkan kekebalan tubuh manusia, salah satu ciri nutrisi terbesarnya adalah kaya akan serat makanan, sehingga memiliki khasiat yang baik untuk melembabkan usus dan obat pencahar.Bumil dapat mencegah sembelit jika dikonsumsi.
Peluk jujube buah dengan kenari
Kurma merah dengan kenari tidak hanya unik dan enak rasanya, ibu hamil rentan mengalami anemia, makan kurma merah juga bisa membantu ibu hamil untuk menyehatkan darah dan menyehatkan qi.
Krim Kemiri
Kemiri dikenal sebagai "Buah Panjang Umur", yaitu kacang-kacangan yang memadukan kelezatan dan nutrisi. Konsumsi rutin ibu hamil juga bermanfaat bagi tubuh. Otak adalah efek utama pertama dari Kemiri.
-
- Malam Tahun Baru hampir tiba, saya ingin memanjakan diri dengan beberapa produk akuatik. Pencinta kuliner otentik semuanya menggerakkan jari telunjuk saya.
-
- Buah segar, enak tanpa menunggu
-
- Musim dingin ini, Anda perlu makan makanan lezat ini untuk menahan dingin
-
- Hanya sedikit orang yang tahu bahwa pria paruh baya sering makan "ini" dan kuat serta energik setiap malam
-
- Faktanya, wanita juga bisa mengalami defisiensi ginjal, tahukah Anda bahwa mereka biasanya makan lebih banyak untuk mengatur tubuh dan tidur nyenyak?
-
- Kabut asap telah menyebabkan peningkatan penyakit pernafasan. Minumlah lebih banyak minuman kesehatan untuk membuat Anda tetap sehat dan tidur lebih nyenyak.
-
- Kue renyah dan lezat, mencerahkan kehidupan minum teh sore Anda
-
- Wanita tidak ingin memiliki kerutan pertama begitu cepat, dan bersikeras makan makanan ini untuk membuat Anda hidup dan lebih muda
-
- Miliki sekantong camilan lezat selama waktu senggang Anda untuk membuat drama lebih bahagia
-
- Sembilan orang dewasa memperlakukan hal yang tidak mencolok ini sebagai sampah, makan sedikit sebelum tidur, memutihkan dan mengurangi usia
-
- Bagaimana cara meredakan kekhawatiran? Hanya seikat buah-buahan kering
-
- Laki-laki berumur 40 tahun ini sering memakannya, fungsi ginjalnya kuat dan ia bertahan selama seminggu, sama baiknya dengan anak berumur 20 tahun.