"Dismenore biasanya terjadi 1-2 hari sebelum menstruasi, atau nyeri di perut bagian bawah saat menstruasi, dan ada juga yang menyebabkan nyeri pada pinggang dan tungkai. Selain itu juga disertai hilangnya nafsu makan, mudah tersinggung, mudah tersinggung, dan kesedihan. , Kelelahan, kelelahan, dll. Penyakit ini sering menyerang kehidupan dan pekerjaan normal karena rasa sakit yang parah, kebanyakan disebabkan oleh gangguan qi dan darah, qi yang buruk, penyumbatan aliran darah, dan kekurangan qi dan darah. Gejala yang umum termasuk qi stagnasi dan stasis darah, masuk angin Kondensasi uterus, darah lemah dan sebagainya. Sebagai seorang wanita, yang paling merepotkan hanya beberapa hari, ketika tubuh juga lemah, semua daya tahan berkurang, dan itu juga yang paling rentan terhadap penyakit. Dismenore juga tidak bisa dihindari. Saya juga mengalami dismenore sebelum melahirkan. Saya sering kesal dan jengkel, yang mempengaruhi kehidupan dan pekerjaan normal saya. Saya harus minum obat penghilang rasa sakit jika tahu bahwa obat penghilang rasa sakit itu buruk untuk tubuh saya. Padahal, dismenore tidak harus minum obat, biasanya diet dan pantangan lebih diperhatikan untuk mengurangi dismenore. " Bahan
- tanggal merah 10
- Jahe 25 gram
Aksesoris
Bahan
- Sedikit pedas Rasa
- memasak Kerajinan
- setengah jam memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan bahan yang dibutuhkan.
- 2 Cuci kurma merah dan buang bijinya, kupas jahe dan potong sutra, bilas merica.
- 3 Masukkan bahan yang sudah dicuci ke dalam pot kecil.
- 4 Tambahkan dua mangkuk air.
- 5Kemudian duduk di atas kompor dan rebus dengan api besar, nyalakan api kecil dan masak sampai semangkuk air.
- 6Tambahkan gula merah, masak hingga meleleh, matikan api, dan minum.
Tips
Teh Kurma Merah Lada Jahe memiliki efek yang baik pada penderita dismenore akibat dingin dan lembab, diminum sekali sehari selama 7 hari sebelum haid. Gejala dismenore dengan rasa dingin dan lembab adalah pilek dan nyeri pada perut bagian bawah sebelum haid atau haid. Jika panas maka gejalanya akan berkurang. Jumlah haidnya sedikit, warnanya ungu kehitaman disertai gumpalan darah, anggota badan dingin, corak pucat, lidah pucat ungu, dan lapisan tipis putih.
-
- Kerang jelly, udang kering, dan bihun dalam pot tanah liat
-
- Steak kakap emas
-
- Irisan daging babi rebus
-
- Masakan rumah
-
- Terong Babi
-
- Tahu kukus dengan daging cincang
-
- Tumis Sayuran dengan Jamur
-
- Tumis Babi dengan Bawang Putih
-
- Mentimun Goreng dengan Telur Ham
-
- Kalajengking Domba
-
- Jamur Goreng dan Ribuan Lada Hijau
-
- Ikan acar