- Millet hitam 100 gram
- Besi Batangan Yam 1
- Jujube Jumlah yang tepat
- Wolfberry Jumlah yang tepat
- Rasa manis Rasa
- pot Kerajinan
- Dua puluh menit membuang-buang waktu
- biasa Kesulitan
- 1 Kupas dan cuci ubi (ubi memiliki lendir, sebaiknya pakai sarung tangan sekali pakai)
- 2 potong balok kompor
- 3 Millet hitam dicuci dan dicuci, jujube direndam dan dicuci
- 4 Tambahkan air secukupnya ke dalam casserole, tambahkan kubus ubi dan jujube sampai mendidih
- 5 Taruh millet di atas api besar dan rebus dengan api kecil sampai millet matang
- 6 Matikan api, tambahkan goji berry yang sudah dicuci, didihkan selama beberapa menit setelah panas
- 7 keluar dari panci untuk makan malam!
Oatmeal telur yang diawetkan remis
Sebelumnya