Terong sangat berminyak jika dimasak sesuai dengan metode memasak populer. Memanggang dalam oven kurang berminyak dan lebih sehat, dan metodenya relatif sederhana. Kuncinya adalah terongnya lembut dan enak, sangat enak . Dapat dipanggang utuh atau diiris tebal. iris, terong mudah matang setelah dipotong, dan aroma bawang putih cincang lebih kuat, lebih nyaman untuk dimakan jika Anda menghilangkan sebagian kulit terong sebelum dipanggang ~ bahan utama
- terong 1
- siung bawang putih 3
Eksipien
- kecap 2 sendok teh
- saus barbekyu 2 sendok teh
- Bawang Merah 2 akar
- minyak zaitun Sedang
- Bawang putih rasa
- memanggang keahlian
- setengah jam membuang-buang waktu
- biasa kesulitan
- 1 Siapkan terong dan siung bawang putih;
- 2 Cuci terong dan potong menjadi irisan tebal, kupas dan potong siung bawang putih;
- 3 Letakkan satu lapis kertas timah di atas loyang, dan atur dengan rapi irisan terong di atas loyang;
- 4 Oleskan lapisan minyak zaitun pada terong;
- 5 Oleskan saus bawang putih cincang di atas terong;
- 6 Taruh di tengah oven yang sudah dipanaskan dan panggang pada suhu 200 derajat selama 15 menit;
- 7 Cuci dan potong dadu bawang merah, tambahkan saus barbekyu, kecap asin dan aduk rata;
- Setelah 815 menit, keluarkan terong, sendok saus, tuangkan di atas terong, taruh di tengah oven, dan panggang selama 5 menit.
Tips
Tips menjaga makanan: Anda bisa mengupas sedikit kulit terong dan memanggangnya agar terasa lebih empuk, bawang putih cincang terlebih dahulu disangrai, dan sausnya jangan terlalu cepat. Siram dengan saus bumbu dan panggang selama 5 menit.
-
- Sarapan 30 hari bukanlah hari yang berat3-rasanya seperti roti kukus caper carob
-
- Rasa asin gulungan garam Jepang yang lama
-
- Selebriti Net [Crystal Water Fried Buns] Sukses satu kali!
-
- 5 menit sarapan cepat y roti panggang roti panggang rendah lemak dan bukan lemak
-
- Zucchini Goreng Vegetarian
-
- Wortel Melon Ganda Goreng Vegetarian
-
- Yuba goreng dengan jamur
-
- Tumis kubis parut
-
- Melon Musim Dingin yang Direbus dan Pleurotus eryngii
-
- Bayam Rebus dengan Bihun Ubi Jalar
-
- Jamur Pohon Teh Rebus
-
- Tumis selada dengan daun bawang