"Akar teratai Sauerkraut, asinan kubis yang menggugah selera, akar teratai manis, hidangan kecil, saya sangat menyukainya. Dalam makanan akar, akar teratai mengandung zat besi dan sejumlah besar serat makanan vitamin C. Akar teratai mentah dapat menghilangkan stasis darah dan membersihkan panas, meredakan masalah dan rasa haus, menghentikan pendarahan dan menyegarkan perut; sementara akar teratai yang dimasak menyehatkan jantung, menyehatkan perut, memberi nutrisi pada yin, menyegarkan limpa, dan menyehatkan perut Suplemen makanan ini cocok untuk wanita dengan limpa dan perut yang lemah serta qi dan darah yang tidak mencukupi, sehingga kami dapat mengisi kembali qi dan darah, dan memberi nutrisi penuh pada rambut saya. Bahan: 300 gram akar teratai, 1 kantong sauerkraut Bahan: cabai merah, jahe, garam, minyak nabati dalam jumlah yang sesuai. " Bahan
- akar teratai 300 gram
- Jahe Jumlah yang tepat
- garam Jumlah yang tepat
Aksesoris
- kol parut 1 tas
- Cabai merah Jumlah yang tepat
- Minyak goreng Jumlah yang tepat
- Sedikit pedas Rasa
- menggoreng Kerajinan
- sepuluh menit memakan waktu
- sederhana Kesulitan
- 1 Siapkan bahan-bahannya.
- 2 Kupas akar teratai dan potong dadu kecil.
- 3 Rendam sauerkraut dan potong.
- 4 Potong dadu cabai merah dan jahe parut.
- 5 Masukkan minyak ke dalam panci dan tumis jahe.
- 6 Tambahkan akar teratai, tumis cepat, tambahkan sedikit air mendidih sambil menggoreng.
- 7 Tambahkan sauerkraut dan aduk rata.
- Tambahkan cabai merah potong dadu dan sedikit garam. Aduk rata.
- 9 disk yang dimuat.
Tips
1. Rendam sauerkraut yang Anda beli sebelum mencucinya. 2. Ada garam di asinan kubis, tambahkan sedikit garam. 3. Paprika merah kering juga bisa digunakan.
-
- Paket makan nasi ketan
-
- Tumis potongan akar teratai: menggoda aromanya yang harum
-
- Kue Wijen Manis
-
- Tumis sayur hitam dan putih
-
- Terong kukus
-
- Terong dengan Cabai
-
- Loofah potong dadu
-
- Bihun dengan Daging
-
- Tahu Jepang Yuxiang
-
- Selada dalam Saus Tiram
-
- Bihun goreng dengan rutabaga
-
- Sayuran Bayi dengan Saus Tiram